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文文居家健身（已瘦40斤）头像
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文文居家健身（已瘦40斤）

每天看似重复，其实又有些不同，用视频记录心境、生活，努力做个有态度的人。
作品合集小视频
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花160买了一大袋食材在家吃火锅，有荤有素一家三口愉快的周五。
04:06

花160买了一大袋食材在家吃火锅，有荤有素一家三口愉快的周五。

709次观看2023年12月15日
这周太漫长了，终于等到周末时光了，不做饭带饭搭子出来吃螺蛳粉
01:35

这周太漫长了，终于等到周末时光了，不做饭带饭搭子出来吃螺蛳粉

455次观看2023年10月13日
以前天天购物，现在一个月不拿几次快递。好的生活真的不靠买买买
01:13

以前天天购物，现在一个月不拿几次快递。好的生活真的不靠买买买

78次观看2023年10月07日
刷到省钱博主自己也跃跃欲试，才发现吃一顿快餐的钱可以买一天菜
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刷到省钱博主自己也跃跃欲试，才发现吃一顿快餐的钱可以买一天菜

134次观看2023年10月06日
入秋做一煲酸甜的猪脚姜，处理生姜才是难题。广东人的食补文化。
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入秋做一煲酸甜的猪脚姜，处理生姜才是难题。广东人的食补文化。

292次观看2023年09月02日
活了三十年才知道辣椒叶可以吃，小时候在农村浪费很多美味食材。
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活了三十年才知道辣椒叶可以吃，小时候在农村浪费很多美味食材。

265次观看2023年07月11日
今天做一道广东地方名菜，美味又健康，秋天的第一煲猪脚姜。
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今天做一道广东地方名菜，美味又健康，秋天的第一煲猪脚姜。

3388次观看2022年10月22日
过年大鱼大肉吃腻了，做一道酸辣开胃泡椒鸡爪，酸爽开胃太巴适了
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过年大鱼大肉吃腻了，做一道酸辣开胃泡椒鸡爪，酸爽开胃太巴适了

1793次观看2022年02月05日
杨波无厘头脱口秀，爆梗反转不断，笑翻全场，专治不开心。
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杨波无厘头脱口秀，爆梗反转不断，笑翻全场，专治不开心。

2879次观看2021年12月23日
呼兰搞笑脱口秀《买醉》，爆笑语录，逗得人捧腹大笑。
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呼兰搞笑脱口秀《买醉》，爆笑语录，逗得人捧腹大笑。

1111次观看2021年12月22日
大江南北都喜欢的一道下饭菜––蒜薹炒腊肉，这样做好吃不油腻。
01:12

大江南北都喜欢的一道下饭菜––蒜薹炒腊肉，这样做好吃不油腻。

247次观看2021年12月21日
可能这些年过得太舒坦了，体重只增不降，做顿减肥餐，好好减肥。
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可能这些年过得太舒坦了，体重只增不降，做顿减肥餐，好好减肥。

295次观看2021年12月17日
美味家常菜，
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美味家常菜，

356次观看2021年12月09日
几个小妙招做出色香味俱全的红烧排骨，脱骨入味，学会你就变大厨
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几个小妙招做出色香味俱全的红烧排骨，脱骨入味，学会你就变大厨

291次观看2021年11月30日
广东人最爱的牛腩煲，寒冷的冬天来上一煲，浑身都暖和起来。
01:08

广东人最爱的牛腩煲，寒冷的冬天来上一煲，浑身都暖和起来。

338次观看2021年11月25日
家常菜:今年的蔬菜比肉还贵，做一道橄榄肉沫炒豆角，好吃又下饭
01:28

家常菜:今年的蔬菜比肉还贵，做一道橄榄肉沫炒豆角，好吃又下饭

258次观看2021年11月24日
一道家常菜五指毛桃蒸鸡，简单快捷营养丰富，吃完口齿留香还想吃
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一道家常菜五指毛桃蒸鸡，简单快捷营养丰富，吃完口齿留香还想吃

427次观看2021年11月18日
张信哲一《爱就一个字》，我只说一次，一首歌治愈了多少人
04:09

张信哲一《爱就一个字》，我只说一次，一首歌治愈了多少人

299次观看2021年11月09日
林忆莲一首《分分钟需要你》，温柔动听，这样的歌声有打动你吗？
03:53

林忆莲一首《分分钟需要你》，温柔动听，这样的歌声有打动你吗？

270次观看2021年11月05日
广东靓汤:秋冬换季就喉咙不舒服咳嗽的一定要试试，橄榄瘦肉汤。
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广东靓汤:秋冬换季就喉咙不舒服咳嗽的一定要试试，橄榄瘦肉汤。

3073次观看2021年11月02日
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