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熊政奇
持续更新拳击技术教学 坐标南昌 学无止境 共同进步 2019江西省拳击60kg 冠军🏆 国家一级水平拳击运动员 拳击退役运动员
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俄式拳击专项协调性热身动作 #拳击 #拳击教学 #拳击训练 #热身
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04月20日
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左右换位瞬间出拳 #拳击 #拳击教学 #拳击训练 #拳击步伐 #格斗
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04月17日
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手脚的同步发力训练 #拳击 #拳击教学 #拳击训练 #格斗 #打沙袋
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04月09日
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刺拳不同的节奏打法 #拳击 #拳击教学 #刺拳 #拳击训练 #格斗
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04月06日
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越危险越迷人 #拳击 #拳击实战 #拳击训练 #格斗
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04月05日
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俄式摆拳发力模式 #拳击 #拳击教学 #摆拳 #拳击训练 #格斗
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03月31日
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垫脚转换 #拳击 #拳击教学 #拳击步伐 #拳击训练 #格斗
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03月29日
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关于速度方面的疑问 #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #出拳速度
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03月25日
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直拳上肢发力训练 #拳击 #拳击教学 #直拳 #拳击训练 #格斗
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03月23日
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如何打出一记强有力的OVERHAND？ #拳击 #拳击教学 #拳击训练
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03月20日
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在广州的铁粉这两天有时间的可以直接来找我上私教了哈 #拳击
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03月19日
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步伐稳定性训练 #拳击 #拳击步伐 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
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03月18日
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身体发力训练 #格斗 #拳击教学 #拳击训练 #格斗 #打沙袋
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03月13日
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像鞭子一样 #拳击 #拳击训练 #打沙袋 #格斗
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03月11日
00:42
变向勾拳 #拳击 #拳击教学 #勾拳 #拳击步伐 #拳击训练
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03月07日
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步伐移动时要不要垫脚？ #拳击 #拳击教学 #拳击步伐 #拳击训练
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03月05日
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前摆拳不同的打法 #拳击 #拳击教学 #摆拳 #拳击训练 #格斗
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03月03日
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滑步跳步注意事项 #拳击 #拳击步伐 #拳击教学 #拳击训练
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02月27日
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中线后勾拳挑头 #拳击 #拳击教学 #勾拳 #拳击训练 #格斗
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02月26日
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拳击步伐训练 #拳击 #拳击步伐 #拳击教学 #拳击训练 #居家锻炼
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02月25日
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