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余生不长愿你活成自己的太阳60岁瑜伽少女
苏州 昆山努力活出不一样的自己,好好去爱这唯一的自己。永远相信每个人都是自己的拯救者关注我!会让你更健康!更优雅迷人
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瑜伽是适合所有人练习的但不同年龄层的女性又适合不同的瑜伽体…
25次观看
2023年04月19日
00:26
春,徐徐而来,内心简静,静待花开#春暖花开奔你而来
132次观看
2023年02月17日
00:14
#开春给自己一个瘦下来了的礼物🎁吧 #开肩开胸腔 ,弓式练习
119次观看
2023年02月15日
00:18
#每天坚持锻炼身体增强免疫力 #宅家练瑜伽 #开启健康2023
7.4万次观看
2023年01月04日
00:22
#简单的事情重复做 #人生最好的作品就是自己
699次观看
2022年05月10日
00:12
蹲姿平衡练习#让喜欢的事成为生活
501次观看
2022年04月30日
00:12
#海豚知道 开髋:坐角式到神猴式
1324次观看
2021年12月08日
00:10
最伟大的拉伸,拉伸膀胱经,顾肾强身,女人要拉男人更要拉
9次观看
2021年12月01日
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#瑜伽路上一直在坚持 #见人不如健身 #你的坚持终将美好
3190次观看
2021年11月07日
00:21
十一月,心若向暖,不惧岁月寒凉#瑜伽路上一直在坚持
2767次观看
2021年11月01日
00:32
#肩倒立 #开肩开胸腔 #静享时光 #改善含胸驼背按摩脊柱提升气质
5112次观看
2021年07月03日
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不必成为别人,只需做好自己#爱瑜伽爱生活
668次观看
2021年06月29日
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孔雀式的练习与方法:主要收紧全身肌肉,重心向前移动
612次观看
2020年12月30日
00:20
#启动肌肉肌肉是保护骨骼,韧带是保护关节的
26次观看
2020年08月27日
00:58
大家好,这是一套球瑜伽,为三八节准备的
12次观看
2020年02月06日
00:13
宅在家里,我骄傲,我为国家省口罩,我为自己省钞票!坚持锻炼
2次观看
2020年02月02日
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看似简单,其实有点难,差点摔跤🤼♂️
3次观看
2020年01月16日
00:54
这是一套流瑜伽,年会的表演彩排,有需要就拿走。#2020好运连连
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2020年01月07日
00:24
#亮出腹肌马甲线 ,只要一块小地方和一双旧袜子就可以 ,
2次观看
2019年10月29日
04:26
与国同庆“党”的生日!一套完整版的演出视频。可以保存练习。
117次观看
2019年10月01日
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