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禾几页SHOT
你的首选投篮教练 看着越简单的东西其实越不简单 线上线下可接
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清爽的音乐配点清爽的节奏 #单挑#自由球风
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04月09日
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阳光不燥，一人一球刚好
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03月19日
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现在的投篮像谁呢 #禾几页#投篮 #一段式
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01月21日
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一份完整的库里投篮训练计划 #投篮教学#投篮教练 #禾几页
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2024年09月20日
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胡郝说，接球投篮是最重要的技术 确实对大部分人来说
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2024年09月14日
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一个下肢发力练习 加强脚踝力量，减少对屈膝的依赖#投篮教学
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2024年09月09日
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投篮进入心流后身体也流动起来 像水一样，非常舒展且轻盈
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2024年09月06日
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两种投篮模式 体会一段式发力的行云流水和二段式的硬解#投篮模式
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2024年08月22日
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线上三分解锁案例分享 ①投篮真正爆发的发力点在哪？
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2024年08月14日
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精英射术养成#3 动态投篮能力才能让你真正成为实战的射手
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2024年08月11日
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巴黎奥运会Curry投篮技术逐帧分析#1 技术之上，是心理，决策
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2024年07月22日
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精英射术养成#2 接球三威胁的四种脚步
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2024年07月16日
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一句话概括投篮假动作的关键#投篮教学 #投篮教练 #禾几页
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2024年05月23日
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费劲到轻松就差一些细节了，完全不需要重新学习投篮
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2024年03月05日
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百分单挑｜和心中的三明一控交流学习@司徒_11 #百分大战 #跳投
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2024年02月29日
00:59
不屈髋，不沉球的发力，你get到感觉了吗？#投篮教学 #投篮发力
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2024年02月20日
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改完后，姿势和发力都更舒适了#投篮训练#投篮纠正#投篮教练
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2024年02月19日
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新年快乐兄弟们，新的一年投篮技术大涨，嘎嘎投嘎嘎准
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2024年02月10日
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三种沉球方式的一段式发力，大家都可以试试，我推荐大家用第二种
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2024年02月05日
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