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自在远山xuBoBU
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04:01
开学季在宿舍床上就可以跟练，每天三组 做完记得拉伸#居家锻炼
274次观看
09月04日
03:18
每晚睡前我都要练腿，三组加拉伸，坚持下去你会来感谢我的！
501次观看
08月02日
03:59
一起打卡逆袭大长腿，每天跟练三组后拉伸十分钟#瘦腿 #漫画腿
3604次观看
07月28日
03:32
床上趴着练的瘦腿跟练，每天三组后再做拉伸！#居家锻炼
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07月25日
03:18
适合所有懒人姐妹，继续带姐妹们睡前趴着瘦腿#居家锻炼 #瘦腿
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07月17日
03:19
适合懒人姐妹，趴在床上瘦直腿跟练版，每天三组加拉伸
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07月16日
03:20
每晚睡前4分钟，懒人版趴着瘦腿纯跟练版#瘦腿 #居家锻炼 #漫画腿
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07月11日
03:22
这个夏天一起打卡逆袭大长腿，每天跟练三组后拉伸十分钟#瘦腿
3937次观看
07月08日
03:22
坚持每晚睡前虐腿，腿粗的姐妹睡前4分钟打卡跟练
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07月07日
03:26
睡前4分钟适合懒人姐妹，腿粗的姐妹快来跟练
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07月06日
03:26
穿上趴着居然也能#瘦腿 跟练后腿子噶了7cm
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07月04日
03:26
继续带大家床上趴着练腿，两周嘎啦8cm，每天5组最后拉伸！
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06月26日
04:38
练完后真的有用，睡前趴着床上就可以练的瘦腿跟练，每天坚持3组
363次观看
06月22日
03:42
腿粗 腿不好看的姐妹快来跟练，床上就能完成
91次观看
06月21日
03:24
腿粗的姐妹一定要练，睡前4分钟床上趴着#瘦腿 #漫画腿 #居家锻炼
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06月07日
03:17
腿粗的姐妹一定要练，睡前4分钟床上趴着#瘦腿 #漫画腿 #居家锻炼
10次观看
06月06日
01:01
肚子大的姐妹快来练，睡前600个 亲测有效#腹肌马甲线
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06月05日
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