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华哥吾饭

我是魚米之乡的湖北人，从事歺饮后厨二十多年，有丰富的：煎，炸，蒸，煮经验，愿将我的经验分享大家，一起学做菜。
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豆腐营养丰富，烹饪简单，老人和小孩都喜欢吃，好吃又不贵。
01:39

豆腐营养丰富，烹饪简单，老人和小孩都喜欢吃，好吃又不贵。

667次观看2022年12月14日
鸽肉有着优质的蛋白，经常喝，能增强人体免疫力，烹饪简单好吃。
01:40

鸽肉有着优质的蛋白，经常喝，能增强人体免疫力，烹饪简单好吃。

623次观看2022年12月13日
一道美味佳肴，除了必要的调味品，更重要是食材搭配和烹饪技巧。
02:21

一道美味佳肴，除了必要的调味品，更重要是食材搭配和烹饪技巧。

255次观看2022年12月11日
牛肉罗卜汤，好吃不一定是调料，功夫很重要，友友们说一下对吗。
02:00

牛肉罗卜汤，好吃不一定是调料，功夫很重要，友友们说一下对吗。

640次观看2022年12月10日
小白莱配上五花肉，清香脆爽，鲜香软绵，烹饪简单，好吃又下饭。
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小白莱配上五花肉，清香脆爽，鲜香软绵，烹饪简单，好吃又下饭。

519次观看2022年12月09日
大白菜梗没经过处理很难入味，只须一步，清香脆爽，好吃又入味。
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大白菜梗没经过处理很难入味，只须一步，清香脆爽，好吃又入味。

543次观看2022年12月08日
排骨营养丰富，怎么做好吃又入味，不煮，不炒，简单好吃停不下。
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排骨营养丰富，怎么做好吃又入味，不煮，不炒，简单好吃停不下。

529次观看2022年12月07日
羊肉有着很好的温补作用，暖身又暖，胃烹饪简单，新手一看就会。
02:03

羊肉有着很好的温补作用，暖身又暖，胃烹饪简单，新手一看就会。

293次观看2022年12月06日
海带排骨汤营养丰富，清火降燥，健脾养胃，烹饪简单，一学就会。
02:46

海带排骨汤营养丰富，清火降燥，健脾养胃，烹饪简单，一学就会。

8521次观看2022年12月05日
西芹炒肉营养丰富，清香脆爽，烹饪简单，好吃不贵，吃瘦不饿瘦。
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西芹炒肉营养丰富，清香脆爽，烹饪简单，好吃不贵，吃瘦不饿瘦。

902次观看2022年12月04日
包菜有很好的润肠通便作用，清香脆爽，吃瘦不饿瘦，减脂莫错过。
01:59

包菜有很好的润肠通便作用，清香脆爽，吃瘦不饿瘦，减脂莫错过。

1150次观看2022年12月03日
豆腐营养丰富，特别受老人和小孩的喜欢，烹饪简单，好吃又下饭。
02:08

豆腐营养丰富，特别受老人和小孩的喜欢，烹饪简单，好吃又下饭。

473次观看2022年12月01日
蒜苗鸡蛋香气浓郁，烹饪简单好吃不贵，没做过莱的新手一看就会。
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蒜苗鸡蛋香气浓郁，烹饪简单好吃不贵，没做过莱的新手一看就会。

296次观看2022年11月30日
家常小菜，用心去做，合理搭配，也是一道美味佳肴，好吃又不贵。
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家常小菜，用心去做，合理搭配，也是一道美味佳肴，好吃又不贵。

255次观看2022年11月29日
寒冷冬天，海鲜菇煲甲鱼汤，营养美味，暖身暖胃，好吃停不下。
03:14

寒冷冬天，海鲜菇煲甲鱼汤，营养美味，暖身暖胃，好吃停不下。

627次观看2022年11月28日
家庭小炒，认真用心烹饪，也能做出很好的美食，营养，好吃不贵。
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家庭小炒，认真用心烹饪，也能做出很好的美食，营养，好吃不贵。

585次观看2022年11月27日
豆腐经过低温冷冻，豆腐里面会结成蜂窝状，很容易吸足汤汁入味。
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豆腐经过低温冷冻，豆腐里面会结成蜂窝状，很容易吸足汤汁入味。

946次观看2022年11月26日
羊排营养丰富，暖心暖胃，烹饪把握关键三步，想不好吃都很难。
03:23

羊排营养丰富，暖心暖胃，烹饪把握关键三步，想不好吃都很难。

267次观看2022年11月25日
杏鲍菇炒莴笋，营养丰富，蔬菜中的高配，烹饪简单，一看就会做。
01:48

杏鲍菇炒莴笋，营养丰富，蔬菜中的高配，烹饪简单，一看就会做。

1872次观看2022年11月24日
花菜好吃烹饪方法就是一个字：炒，锅香气浓郁，简单，一看就会。
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花菜好吃烹饪方法就是一个字：炒，锅香气浓郁，简单，一看就会。

304次观看2022年11月23日
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