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巨型组Loong
记录分享健身巨型组训练以及心得
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00:17
不管你做什么，都要全力以赴，工作时努力工作，大笑时尽情的笑
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2021年05月08日
00:36
青春的载体，从来都不是身体，而是我们的心❤️啊 #健身
1546次观看
2021年04月20日
00:17
这配音有点意思🐶 #健身 #深蹲
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2021年03月23日
00:33
斯坦·李老爷子说的有道理，Try to do it！#健身 #杠铃划船
774次观看
2021年03月14日
01:07
May the force be with you，别太放肆没什么用😂 #健身 #硬拉
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2021年03月07日
01:08
生活不是期待、希望和许愿，而是行动，存在和成就 #健身
417次观看
2021年03月02日
01:39
路上见识世界，途中认清自己 #健身 恢复训练🏋🏻♂️
984次观看
2021年02月22日
00:15
“新年伊始，你将涅槃重生，逆风翻盘，这一次，是必胜局
661次观看
2021年02月13日
00:11
拉个200公斤 #硬拉 #健身 #年轻一触即发
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2021年01月06日
00:49
哈克深蹲250公斤渐降组
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2020年11月23日
01:15
巨型组日常训练:杠铃划船、半程硬拉、双杠举腿、高杠低杠深蹲
626次观看
2020年11月17日
01:31
健身巨型组日常训练记录:器械俯身划船、绳索面拉、单臂提拉旋转
240次观看
2020年11月08日
00:29
龙门架上斜夹胸—主要训练上胸（离心为主）
342次观看
2020年09月09日
01:21
巨型组健身训练记录（背和腿部分动作）
336次观看
2020年09月08日
00:30
绳索反向飞鸟—主要刺激肩后束、下斜方及菱形肌
463次观看
2020年08月20日
01:00
硬拉日训练记录：相扑硬拉，一次愉快的训练🙃
428次观看
2020年08月12日
00:42
物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋
1369次观看
2020年07月20日
01:01
形体棍：你一直忽略的胸背肩拉伸利器
5921次观看
2020年06月28日
04:31
CrossFit Linda-杠铃死亡三部曲全记录
2823次观看
2020年06月28日
01:17
杠铃划船：想练又宽又厚的背必不可少的动作 #西瓜新人#
2267次观看
2020年06月21日
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