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木木聊跑步
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04:46
老得慢的人，大多都有这5个好习惯，拥有一个都了不起！
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2024年09月08日
07:00
年过60，我突然发现一个长寿秘决，少做这7件事，远离医院。
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2024年09月07日
06:19
人活多久，看吃饭就知道，寿命长的人一般有这5个特征。
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2024年09月06日
07:38
男性衰老时，下半身往往会有5个变化，若一个未占，恭喜你还年轻
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2024年09月05日
07:24
世界公认8条长寿秘决，做到3条以上，你就是长寿命健康活到100岁
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2024年09月02日
06:51
心脏好不好，晨起有信号，起床若有这7个表现，警惕心脏疾病。
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2024年09月01日
06:32
人活多久，看手脚就知道，寿命长的人，手脚一般都有这5个特征。
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2024年08月31日
07:42
研究表明：在追求健康生活的道路上，运动一定要掌握3个黄金法则
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2024年08月29日
07:55
睡觉时若常有这4种表现，多是肝脏不好的症状，你若有，需警惕。
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2024年08月28日
07:36
拥有长寿体质的人，多有这十个特征，看看你占几个？
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2024年08月27日
10:18
心脏健康，青春永驻。50岁后常吃这三种食物延年益寿。
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2024年08月24日
09:24
人过五旬，进入疾病高发期，会养生的人做对5件事养出健康好运气
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2024年08月22日
07:05
中老年人，尤其是老年人适合跑步吗？医学专业人士给出答案。
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2024年08月21日
11:30
每天坚持跑步40分钟，是延缓衰老还是加速变老？早知道早受益。
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2024年08月20日
02:46
都说锻炼有益健康，年过50宁愿躺着也别天天锻炼，运动与血脂有关
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2024年08月19日
03:18
50岁后突然发现，不生病的秘决就藏在这5个好习惯里。
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2024年08月18日
01:38
隔天慢跑40分钟，长期坚持你会收获7大好处。
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2024年08月17日
01:35
众多运动当中，慢跑才是健康的运动方式之一，慢跑才是跑步的精髓
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2024年08月16日
02:09
伏尔泰：生命在于运动，每天晨跑五公里，会给你带来5大惊人改变
680次观看
2024年08月15日
01:27
5公里慢跑是拯救中年人的一副灵丹妙药，那什么是五公里慢跑呢？
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2024年08月14日
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