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橙美静心
美丽人生的传播者 内修心外修型 健康养生，静心，回归身心健康
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02:53
禅拍之拍拍操4：上中段拍打操
327次观看
2022年12月26日
06:23
禅拍之拍拍操：第三节手臂锻炼运动操
299次观看
2022年12月16日
07:12
禅拍之拍拍操二：肩颈操
254次观看
2022年12月15日
05:13
禅拍之拍拍操：第一节手指操运动
333次观看
2022年12月14日
02:37
激情活力的全身运动燃脂操，快来和我一起动起来变美变瘦变好看
1万次观看
2022年11月10日
01:57
腰腹手臂锻炼操，一首好听的歌曲情话醉过谁跟着音乐动起来
3.1万次观看
2022年11月09日
01:33
拉伸手臂，开肩美背动起来，腰部灵活操
2.4万次观看
2022年11月08日
01:38
橙美带您来运动，坚持锻炼总会有不一样的收获哦
2.4万次观看
2022年11月07日
02:51
3分钟健康拍打操，排出健康和美丽
4.5万次观看
2022年11月06日
02:00
中老年健身操，每天锻炼活气血，通经络！一首好听的歌曲动起来
2.1万次观看
2022年11月04日
01:06
桃花朵朵开，每日运动有利健康
4万次观看
2022年11月03日
03:12
不跑不跳瘦全身，肩膀紧张，抬不起头的家人们动起来啦.
6万次观看
2022年11月02日
03:13
每天来运动心情好了身体更好了坚持做这几个动作消副乳缓解肩酸痛
2.1万次观看
2022年10月30日
03:31
后背挤压操：经常练习背薄了，站着也直立了，身体各个地方通通了
3.7万次观看
2022年10月26日
03:46
每天来锻炼，让你的身体有个全新的变化，赶快来锻炼吧
2.3万次观看
2022年10月25日
02:07
全身锻炼身体好，瘦胳膊瘦后背，拉伸腿部线条，每天早晚坚持锻炼
4.3万次观看
2022年10月23日
01:56
抠肩驼背、腹部锻炼操：胖的减肥瘦的塑形，产后肥胖妈妈臀练起来
4.6万次观看
2022年10月22日
02:07
腹部锻炼操：每天坚持锻炼瘦肚子，瘦手臂，瘦侧腰，增强免疫力.
4万次观看
2022年10月21日
04:11
肩痛肩胀跟练版：改善假肩宽，高低肩，灵活肩头，肩颈拉伸操！
5万次观看
2022年10月20日
01:46
美肩美背操，动作向后阔收紧背阔肌，让我们和同龄人拉开距离！
2.2万次观看
2022年10月19日
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