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小岑的轻食厨房
喜欢做轻食，每日更新，不辜负时间的馈赠，努力活成想要的模样！
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低卡鸡胸肉汉堡，学会以后再也不用出去买了！
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2020年06月12日
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低卡低脂，超级嫩滑的西兰花虾仁豆腐蒸蛋，夏天的元气早餐
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2020年06月03日
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水煮鸡胸肉很柴，但做成鸡丝凉拌面，酸辣又爽口！
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2020年05月23日
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不加一粒米，热量超低的韩式拌饭！元气美食大PK
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2020年05月20日
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全麦面包的测评
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2020年05月11日
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用牛奶就可以做奶香浓郁的低卡鸡胸肉蔬菜浓汤
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2020年05月10日
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不用奶油，用酸奶就可以做的酸奶千层蛋糕，好吃超低卡！
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2020年05月10日
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紫薯、香蕉和燕麦这样做，比蛋糕还好吃！元气美食大pk
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2020年05月05日
00:32
低脂低卡的藜麦虾仁沙拉，超模最爱#元气美食
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2020年05月01日
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冬瓜别再熬汤喝了，做成这样的美龄羹吧，只涨颜值不涨膘
1.2万次观看
2020年04月22日
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减肥不吃主食？你减错了！推荐一个减脂期可以吃的杂粮饭！
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2020年04月16日
00:31
超好喝的韩式南瓜粥，绵密丝滑，美容又养颜，连喝3碗都不够
2.3万次观看
2020年04月11日
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