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上海华雅健身操广场舞
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01:12
简单易学《中老年人健康操》不要偷懒每天一遍，预防三高不用吃药
381次观看
2024年09月14日
02:05
专治手臂酸痛抬不起，身体淤堵会引起很多疫病，每天一遍打通淤堵
298次观看
2024年09月13日
03:30
每天走一遍，排毒瘦身养颜，再吃不怕胖，跟我动起来吧！
580次观看
2024年09月09日
01:31
腰粗肚子大湿气太重，淤堵严重导致老年疾病，每天一遍，健康常伴
447次观看
2024年08月26日
01:24
《佳木斯有氧减肥操》通经络打通淤堵，预防三高，促进血液循环。
441次观看
2024年08月21日
02:16
空调病，办公人员，中老年肥胖男女，每天一遍整个人轻松舒服多了
329次观看
2024年08月18日
02:25
每天体转一次灵活腰疼身体，腰疼疼痛，身体僵硬者多练习
446次观看
2024年08月13日
04:54
三伏天要多做这几个运动，预防老年疾病，预防空调病，简单易学。
565次观看
2024年08月10日
01:20
每天必做有氧健身操，状态年轻保持美丽容颜，预防老年疾病。💪👍
496次观看
2024年08月07日
01:11
每天一遍比晒背效果还要好，祛湿减肥促进代谢预防三高中老年首选
415次观看
2024年07月30日
01:39
三伏天走一走祛湿排寒，跟空调病说拜拜，大家一起运动起来吧
351次观看
2024年07月17日
01:05
有氧健身操来了，每天饭后走一走，身体健康不用愁，赶紧一起来吧
706次观看
2024年07月13日
01:49
梅雨季节全身酸痛，头昏脑胀血糖又不平稳了，赶紧一起在家练习吧
251次观看
2024年06月30日
04:36
头昏脑胀全身无力，肥胖大肚腩顿顿不敢多吃，每天一遍想吃啥饭啥
771次观看
2024年06月23日
04:00
要想身体好每天一遍，缓解身心疲惫，预防三高发生，好好珍惜身体
871次观看
2024年06月21日
05:17
每天一遍舒展筋骨保留马甲线，不跟80岁比健康，只跟18岁比漂亮
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2024年06月17日
03:12
中老年人每天比跳，降压降脂，预防肩袖炎颈椎病，精神气爽每一天
1406次观看
2024年06月17日
04:58
不论你70，80每天一遍（中老年人养腰操）让腰保持灵活不僵硬
5232次观看
2024年06月13日
01:00
《扩胸运动》预防肩周炎，肩袖炎，罗锅背，练出马甲线。
509次观看
2024年06月06日
01:24
锻炼形体，静中有动，缓解精神压力，强筋健骨，预防高血压。
580次观看
2024年06月02日
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