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健身达人zhan
生命不息，运动不止。运动是改善一个人生活状态最好的方式。经常锻炼身体的人，往往更有活力。 生活再忙碌，也要抽出时间做做运动。当你用运动唤醒身
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01:02
和 一起 #合唱 从不质疑真心，但真心 瞬息万变，爱这东西
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09月10日
00:15
在小姨家过七月半，好丰盛的菜！#好酒好菜 #吃好喝好
69次观看
08月18日
01:00
如果你跟某个人在一起，能让你情绪稳定，敞开心扉
0次观看
06月29日
00:26
上饶人，对龙舟的热爱，下在大的雨，也要划。#龙舟精神
63次观看
06月18日
00:19
打卡22天，“扛得住涅磐之痛，才配得上重生之美”引体向上搞起
347次观看
02月06日
02:22
打卡147天，人这一辈子，一定要好好善待自己
128次观看
2023年11月30日
02:15
打卡145天，继续坚持，继续自律！#自律的顶端就是享受孤独
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2023年11月25日
02:45
打卡143天，#自律的顶端就是享受孤独 #汗水不会辜负你 #自律坚持
7次观看
2023年11月22日
00:28
其实最适合的人从来不是那个爱而不得的人，而是看透你的脾气
115次观看
2023年11月18日
01:00
打卡140天，引体向上继续坚持，加油！！！#要做一个猛男
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2023年11月15日
03:00
打卡136天，当梦想总是高你一头，便自然有了一种向上的力量
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2023年11月10日
02:26
打卡135天，新装备已到，引体向上真累，一口气只能做五六个
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2023年11月09日
03:00
打卡134天，没有什么比拥有一个健康的身体更重要的了
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2023年11月07日
03:00
打卡131天，又是大汗淋漓的一天，又是坚持自律的一天，加油
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2023年10月20日
03:00
1打卡130天，开始很重要，坚持更重要。又是自律的一天，加油！
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2023年10月19日
02:19
打卡128天，心有期待，汗水有归属感
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2023年10月17日
01:22
打卡127天，自律的体质就是亲手杀死曾经那个颓废的自己，加油
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2023年10月16日
03:00
打卡126天，今天的目标完成了吗？你自律了吗？加油
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2023年10月14日
03:00
打卡125天，打造麒麟臂，今天练手臂，当你刷到这条视频
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2023年10月13日
03:00
打卡124天，今天锻炼了吗？当你刷到这条视频，你就应该自律了
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2023年10月12日
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