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华哥健康养生
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中老人腿脚抽筋怎么办？夏天坚持做2件事，增加骨密度、不驼背
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08月25日
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谷物燕麦奶比牛奶营养价值更高，是补钙的最佳选择？告诉你选哪个
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08月24日
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建议中老年人：少吃米饭、大馒头！常吃3种主食，比保健品强多了
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08月24日
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小小一颗花生，对糖尿病人健康，有利还是不利？夏天吃多少合适？
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08月23日
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老人摔倒能致命？如何“正确”摔倒？学会这2招，关键时刻能救命
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08月22日
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散步对血管有好处吗？医生建议：年过50，做好这3件事也很重要
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08月18日
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烤串越香致癌物越高？研究发现：烧烤产生的致癌物会让癌细胞乱跑
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08月15日
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这个时间吃最佳！这种食物不同时间吃，差别竟然这么大！
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08月15日
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每喝一口都有害！很多人为了，健康喝这种饮料危害反而不小！
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08月15日
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经常缺觉的人，记忆力损伤不可逆！一个方法把伤害降到最低！
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08月15日
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90岁高龄夫妇腿脚灵活、精神好，健康长寿的秘密就在三个习惯中
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08月14日
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早上刚刮了胡子，隔早就长出来了，胡子长太快说明了什么？
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08月13日
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方便面吃多了会致癌？提醒：真正不建议吃的是这4物，尽量少碰
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08月13日
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吃了猪血后大便发黑，是肺在排毒？还是身体有问题？医生说出实情
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08月13日
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空心菜是“万毒之王”，重金属超标？对人体有害还致癌？真相来了
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08月12日
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肾衰竭越来越多！是吃太清淡惹的祸？医生：想要肾好忌口3种菜
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08月08日
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今日立秋老人说60年一遇，有4个特点，立秋后还能热多久？
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08月07日
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大暑天年过40岁的人注意！喝水避开这三个时间！很多人无辜住院！
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07月31日
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怪了大热天，一类人从不出汗！医生：倘若背部干燥警惕癌症！
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07月31日
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不能常吃的3种“解暑神器”！一种容易虚脱，一种严重破坏免疫力
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07月28日
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