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刘磊健身
这个人很懒,什么都没留下。
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00:07
脱水而已!!
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05月07日
00:47
现在知道了吗??明天回答有氧掉肌肉吗??
1646次观看
04月15日
00:13
礼拜一你练啥??
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03月11日
00:10
10天没做有氧,没怎么挨饿,效果可以吧???
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02月28日
00:17
过年在家你可以练个腹!这么练腹对不对?练腹这个动作就够了!
1169次观看
02月08日
00:23
我过年还有地方可以卧推!你想练不??
1791次观看
02月07日
00:42
引体整个背都会参与,调整动作只是局部肌肉会发力改变!
1372次观看
01月11日
00:17
10天减21斤!6天已经减了10斤,还有4天能再减11斤吗??
1672次观看
01月11日
01:05
看看00后!
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2023年12月30日
01:01
记得收藏!马上更新其他分化训练!
545次观看
2023年12月18日
01:12
想训练,不知道方法的朋友,记得收藏!
903次观看
2023年12月16日
00:59
不会训练?照着练就可以!还有4分5分化训练,记得收藏!
270次观看
2023年12月14日
00:09
你多久没来过学校田径场了??#自然健身 #体育老师
196次观看
2023年11月23日
01:40
减脂就是,力量加有氧,加控制碳水!
2359次观看
2023年11月23日
00:19
减肥和戒烟都不开心!!观察一天一变!
942次观看
2023年11月22日
00:11
你们在开运动会了吗?体弱多病的体育老师为大家服务?#体育老师
5292次观看
2023年11月01日
00:17
训练穿着舒服,好看,很好搭衣服!!!我穿2xL!!!
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2023年10月30日
01:13
体弱多病的体育老师又来了!你如果有这样的体育老师
1897次观看
2023年10月18日
01:01
咱们为什么减不下去?其实咱们比谁都清楚!!
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2023年10月16日
00:45
你们体弱多病的体育老师来了#引体向上 #体育老师
5.7万次观看
2023年10月11日
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