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姜先生伊恩
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打球拥有节奏感你知道有多舒服吗?打到70岁问题不大!
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06月17日
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全场实战!所有的伤病大部分都来自于不充分重视热身!一伤毁所有
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06月09日
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东契奇式打法,全凭节奏,毫无爆发可言!打到70岁应该问题不大!
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05月28日
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如果想准每天投1000次你就一定能准吗?找对方法和技巧才是关键!
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05月16日
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为什么学一个动作不知道往哪里转?身体协调能力和方位适应很重要
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05月15日
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实战中弱侧手如何过渡运球让动作流畅不卡顿?转身必练动作之一!
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04月16日
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3步学会剪刀脚#篮球 #运球节奏 #协调性 #一学就会系列 #过人技巧
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04月10日
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瞬移拜佛!点地点地点地!节奏对了就会了#篮球 #一学就会系列
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04月09日
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花钱参加跳舞培训还是有效果#过人技巧 #控球 #协调性 #篮球技巧
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04月08日
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拜佛!最近网上好像特别火!是这个吗?#篮球 #过人技巧
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04月07日
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打球,为什么减不了肥?
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04月04日
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一招鲜吃遍天!用好急促小碎步!过人轻松写意!想学吗
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04月01日
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过人很难?利用好膝盖的力量!突破会更轻松!让你实现一步过人!
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03月12日
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你投篮是不是特别在意手部发力?那错了!先改改你的脚部位置试试
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03月08日
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单挑1VS1!高手过招,从接球开始,全是细节!
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03月05日
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问队友要球次数中国队高达20次!日本队1次没有!这举动说明什么
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03月03日
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不好意思!失态了!真的忍不住了!
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02月26日
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东海哪里可以打篮球??#篮球
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02月09日
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学会使用垃圾话!球场上确实管用!
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02月07日
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年纪大突破速度提不上来怎么办?换种打法,主动对抗,又稳又香!
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02月06日
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