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失眠睡不着,睡前拍打一处将受益终身 #瘦肚子 #肩颈理疗
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拍打小腿1条线,同时调理肝脾肾,气机畅达,让你比同龄人更年轻
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每天踮脚岀拳100下,打通全身,腿脚有力,补充肾气
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06月14日
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1招拉伸心包经 ,,滋养心脏健康 #居家锻炼 #瘦肚子
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06月14日
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肚子上藏有1个点,简单3步,疏通脾胃功能,去除湿气,轻松瘦腰
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