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加油乒乓
乒乓球运动员 学习不易乒乓更苦，如实记录真心分享乒乓球特长生的成长历程
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02:50
直拍横打正反手转换摆速训练，重心还是有点下不去，对体能要求高
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前天22:38
04:23
直拍正手两点跑位训练，对重心和脚步衔接的要求非常高，挺累的
548次观看
前天21:57
05:33
不会正手的直拍横打有多难受，反手得势正手丢球，太难了
1981次观看
3天前
03:56
和国家队退役王婷婷教练拉卸力球，步伐调节能力还是欠缺
1416次观看
3天前
02:50
宁大孙塨然大战浙江省队主力于继宁决胜局，水平太强了
1056次观看
5天前
06:39
张继科给高水平运动员动作示范练习指导实景20240616
1321次观看
5天前
02:50
参加浙江省冠军赛，和前八差距越来越大，选择直拍横打确实太难了
2236次观看
6天前
01:42
浙江省冠军赛，和07顶级高手过招学习，直拍在冠军赛越来越难打了
2273次观看
6天前
03:13
张继科摆短技巧和花式晃挑教学，和方博堪称乒乓球最强段子手
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6天前
01:10
参加浙江省冠军赛，和0607顶级高手过招学习，直拍基本进不了前八
2050次观看
6天前
03:41
张继科，我的霸王拧技术分享，非常珍贵值得收藏学习
5674次观看
6天前
03:22
张继科训练营，一个台湾小朋友多球训练，慕名而来，脚步衔接好
1319次观看
8天前
05:13
张继科每日训练营升降赛比赛，大多数有专业训练底子，证书在手
969次观看
8天前
01:41
张继科:如果不接受自己的普通，那就全力以赴以众不同
1106次观看
8天前
04:19
和国家队退役王婷婷直拍正手跑位训练，强度超高，半小时累趴下了
1155次观看
06月11日
02:16
张继科训练营，健将级，一级，二级运动员比赛水平非常不错
815次观看
06月10日
03:55
一盆多球练到崩溃边缘，特长和专业的技术体能差距实在是有点大
304次观看
06月10日
03:08
和开球网积分2100+高手比赛实景，曾获中乒协浙江30岁组单打冠军
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06月10日
06:10
和国家队双反削球最转的王婷婷练习直拍正手跑位，难度魔鬼级，累
938次观看
06月10日
07:53
和开球网积分2100+的宁波高手学习，接发球处理能力差距有点大。
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06月10日
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