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周六野Zoey

优质健身领域创作者一个让你更美更自信的视频频道～健身美体，时尚搭配，旅游生活～我的运动品牌：SHE IS A SPARK她是火花
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20分钟矫正翼状肩胛&圆肩驼背｜改善肩背运动【周六野Zoey】
20:52

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1.6万次观看2024年09月01日
20分钟久坐全身拉伸｜舒缓疼痛、改善体态、提升睡眠质量、解压
23:08

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1.8万次观看2024年08月11日
30钟全身燃脂有氧+无氧HIIT，无跳跃【周六野Zoey】
31:59

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2.7万次观看2024年08月04日
360度瘦腰｜15分钟瘦腰暴汗燃脂运动【周六野Zoey】
17:47

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2.6万次观看2024年07月17日
20分钟瘦腿有氧燃脂操｜矫正腿形&直腿训练【周六野Zoey】
21:13

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2.1万次观看2024年07月11日
欢迎来我们的家｜德国的家roomtour，久等啦！
06:00

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3.1万次观看2024年07月03日
5分钟床上瑜伽唤醒脊柱｜立即缓解腰疼，保护脊椎！
05:55

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2.2万次观看2024年06月26日
大胸小胸该如何选运动内衣｜试穿&讲解【周六野Zoey】
08:56

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1.4万次观看2024年06月11日
20分钟瘦上半身普拉提，赶走拜拜肉富贵包，无工具【周六野Zoey】
19:20

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4.3万次观看2024年05月30日
我每天都很累，6年后才学会休息【周六野Zoey】
09:29

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1.6万次观看2024年05月22日
8分钟缓解经前不适、经痛腰疼、情绪化｜女性子宫保养拉伸
08:47

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1.1万次观看2024年05月18日
消失9个月，我回来了【周六野Zoey】
08:27

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9.6万次观看2024年05月08日
5分钟马甲线运动！快速版，赶走水桶腰，一周见效，宿舍党友好！
01:31

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1.6万次观看2024年01月15日
5分钟久坐肩颈&手腕舒缓运动，缓解疼痛劳损和腱鞘炎！
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1.7万次观看2023年10月07日
10分钟八段锦跟练｜呼吸指导，拉伸解压赶走负能量【周六野Zoey】
13:30

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2.9万次观看2023年08月19日
气功防脱发？八段锦为什么在年轻人中开始流行？【周六野Zoey】
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1.5万次观看2023年08月16日
15分钟腰腹核心力量训练｜无平板支撑｜改善腰疼、骨盆前倾
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4.9万次观看2023年07月22日
我的自律周末｜慢生活、摆脱焦虑、享受当下
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9773次观看2023年07月10日
～6月最近～【周六野Zoey】
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8186次观看2023年06月27日
终于完成啦！还记得我发的投票吗😉
01:02

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8201次观看2023年05月31日
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