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周六野Zoey
优质健身领域创作者
一个让你更美更自信的视频频道～健身美体，时尚搭配，旅游生活～我的运动品牌：SHE IS A SPARK她是火花
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5分钟马甲线运动！快速版，赶走水桶腰，一周见效，宿舍党友好！
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5分钟久坐肩颈&手腕舒缓运动，缓解疼痛劳损和腱鞘炎！
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2023年10月07日
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10分钟八段锦跟练｜呼吸指导，拉伸解压赶走负能量【周六野Zoey】
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2023年08月19日
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气功防脱发？八段锦为什么在年轻人中开始流行？【周六野Zoey】
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2023年08月16日
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15分钟腰腹核心力量训练｜无平板支撑｜改善腰疼、骨盆前倾
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我的自律周末｜慢生活、摆脱焦虑、享受当下
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2023年07月10日
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～6月最近～【周六野Zoey】
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2023年06月27日
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终于完成啦！还记得我发的投票吗😉
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2023年05月31日
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2023年05月13日
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德国童话小镇VLOG！
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2023年04月26日
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回到热带感觉像回到母体🌞
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2023年03月25日
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为什么一定要练臀？为什么一定要用阻力带？非常重要‼️
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2023年02月27日
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5分钟翘臀不粗腿｜阻力带—无深蹲跳跃、膝友好、迅速激活臀部
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2023年02月22日
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一起来练臀 集美们！
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2023年02月20日
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打卡倒数第27天！今天我打算去健身房练臀腿
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2023年02月19日
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10分钟全程站立全身拉伸｜听口令从头到脚舒展激活每个部位
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2023年01月16日
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30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃 无深蹲 膝友好【周六野Zoey】
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2022年12月30日
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20分钟全身燃脂有氧运动｜低难度大基数居家入门适用｜无工具
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2022年12月10日
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前男友和老公测评！我的理想型和择偶标准【周六野Zoey】
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2022年12月04日
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我的冬晨 | 4个习惯让我冬天轻松保持自律❄
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2022年11月29日
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