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春天阅读（原“壹晓时阅读”）
曾在电台从事播音主持工作，国家一级播音员。
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《反内耗心理学》（二十八）情绪有力量的人更容易成为“社牛”
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2024年11月04日
05:35
《反内耗心理学》（二十七）成年人的社交秘诀 作者：马浩天
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2024年11月03日
10:07
《反内耗心理学》（二十六）社交焦虑怎么办？作者：马浩天
354次观看
2024年11月02日
04:14
《反内耗心理学》（二十五）别把自己想得太重要 作者：马浩天
229次观看
2024年10月31日
05:09
《反内耗心理学》（二十四）内耗之角色冲突 作者：马浩天
167次观看
2024年10月30日
05:18
《反内耗心理学》（二十三）你被赋予了什么 作者：马浩天
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2024年10月29日
05:42
《反内耗心理学》（二十二）吃一顿大餐，不如睡一个好觉
225次观看
2024年10月28日
04:05
《反内耗心理学》（十七）生活中的这些“超限效应”您经历过吗
280次观看
2024年10月13日
04:27
《反内耗心理学》（十六）“全都完了”的想法要不得 作者马浩天
885次观看
2024年09月18日
02:26
《反内耗心理学》（十五）做比较不能盲目，参照物要选好
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2024年09月17日
05:55
《反内耗心理学》（十四）开局一座山，也不钻牛角尖 作者 马浩天
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2024年09月15日
06:00
《反内耗心理学》（十三）当你迷茫时要给自己尝试的机会
690次观看
2024年09月14日
05:09
《反内耗心理学》（十二）低自尊是内耗最高的情绪体验
280次观看
2024年09月13日
03:45
《反内耗心理学》（十一）情绪困扰初体验 作者：马浩天
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2024年09月09日
04:56
《反内耗心理学》（十）没事不找事 烦恼都是找来的 作者：马浩天
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2024年09月07日
04:48
《反内耗心理学》（九）野马结局：不做愤怒的野马
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2024年09月06日
02:38
《反内耗心理学》（八）做到不对抗、不抵触 作者：马浩天
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2024年09月05日
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《反内耗心理学》（七）低内耗从接纳自己的不完美开始
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2024年09月04日
02:36
《反内耗心理学》（六）用积极的声音武装自己 作者：马浩天
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2024年09月03日
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《反内耗心理学》（五）摆脱弱者形象，做一个“强势”的人
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2024年09月02日
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