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对岸烟火

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#健身vlog #训练打卡
00:45

#健身vlog #训练打卡

50次观看2024年07月18日
你只管执行剩下的交给时间 #菜就多练 #雕刻自己 #健身搭档
00:20

你只管执行剩下的交给时间 #菜就多练 #雕刻自己 #健身搭档

62次观看2024年07月10日
主打力竭辅助 😂 #卧推#练胸日 @盆盆会长 @人心太凉我不敢摸
00:29

主打力竭辅助 😂 #卧推#练胸日 @盆盆会长 @人心太凉我不敢摸

18次观看2024年07月05日
来吧，展示#健美造型 @盆盆会长 最佳摄影😁
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来吧，展示#健美造型 @盆盆会长 最佳摄影😁

42次观看2024年06月25日
说说你的#精神氮泵 @盆盆会长
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说说你的#精神氮泵 @盆盆会长

56次观看2024年06月15日
与此时还未完全体的强哥合个影 哈哈哈 @王依强 刑天 @陳先苼
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与此时还未完全体的强哥合个影 哈哈哈 @王依强 刑天 @陳先苼

239次观看2024年04月14日
今年就160了，明年再战 #冬训 #深蹲 #变强 #大重量训练
01:28

今年就160了，明年再战 #冬训 #深蹲 #变强 #大重量训练

239次观看2023年12月30日
听杠铃碰撞的声音 #冬训 #硬拉 #日常训练
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听杠铃碰撞的声音 #冬训 #硬拉 #日常训练

447次观看2023年12月16日
附身划
01:15

附身划

221次观看2023年11月01日
练背
01:16

练背

14次观看2023年11月01日
背带肱三
01:01

背带肱三

24次观看2023年10月29日
#保持热爱奔赴山海
00:18

#保持热爱奔赴山海

7次观看2023年05月10日
若把你比作歌
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若把你比作歌

35次观看2022年12月10日
循序渐进，慢慢恢复
01:04

循序渐进，慢慢恢复

39次观看2022年12月07日
熟悉的感觉，再次出发
01:05

熟悉的感觉，再次出发

29次观看2022年12月05日
拉伸系列
02:03

拉伸系列

30次观看2022年11月25日
拉伸
01:48

拉伸

35次观看2022年11月25日
不能去健身，那就健脑吧
01:36

不能去健身，那就健脑吧

35次观看2022年11月25日
小趴菜硬拉100记路
01:12

小趴菜硬拉100记路

50次观看2022年08月09日
埋头苦练
01:12

埋头苦练

17次观看2022年08月08日
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