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李要瘦(已瘦22斤)
金融公司职员 优质vlog领域创作者
身高:155cm 最胖体重:150斤。本次初始体重:123斤 第一轮目标体重:100斤已经完成 第二轮目标体重:95斤进行中··· 减肥很苦·必须咬牙坚持
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减脂228天|今天做了一个简单又好吃三明治,减脂期也可以放心吃
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17小时前
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减脂227天|能和一群志同道合的人做一件让自己变好的事情,真棒
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减脂226天|又是吃好喝好的一天,这样的减脂日常可以一直坚持!
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3天前
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减脂225天|爱美之心人皆有之,减肥的苦却不能人皆感知,加油吧
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减脂224天|为什么又涨秤了?|周末放纵篇|又能涨几斤?
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减脂223天|又是掉秤的一天!想用祛湿减月巴可以试试这个方法。
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减脂222天|一天掉了2.4斤真是太厉害了!像这样吃吃又减减也挺好
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7天前
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减脂221天|回归减脂日常第一天就掉了1.2斤,离目标又近了一步!
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减脂220天|端午节3天涨秤3.7斤!今天开始回归正常减脂日常啦!
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9天前
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减脂219天|端午节放纵肚子吃到撑,这样吃下去会不会涨五斤?
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06月11日
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减脂218天|端午节假期不减肥的第一天,看看都吃了什么?
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06月10日
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减脂217天|今天是掉秤了的一天,也是放纵不减肥的一天!
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06月08日
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减脂216天|减脂期遇到便秘怎么办?试一试这个方法或许会有改善
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06月07日
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减脂215|减脂回归生活多元化的吃东西,这样才能长久的坚持下去
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06月05日
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减脂214天|总结了一下终于知道为什么不掉秤了!
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06月04日
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减脂213天|减肥是有“滞后性”的你知道吗?暂时不掉秤千万别慌
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06月03日
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减脂212天|陪小朋友过节不减肥的一天都吃了什么?快来看看吧!
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06月02日
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减脂211天|体重管理期遇到体重波动变化很正常,放平心态继续减
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减脂210天|体重管理期遇到便秘怎么破?
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05月31日
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减脂209天|是谁发明的这种饮食结构?太适合长期坚持减脂的人了
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05月30日
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