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飞儿爱运动
一名来自江苏无锡的80后的小姐姐,爱好运动,瑜伽,力量训练,每天坚持锻炼,用视频记录自己!
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00:15
女性体重在多少穿衣服好看?据说是用体重除以身高,结果大于0.7
3035次观看
2023年07月28日
02:42
跑步5公里,徒手健身练习体能 20分钟,19个自创动作力量柔韧同练
4430次观看
2023年04月28日
03:12
我是飞跑步健身第四年,每天运动一时,练出肌肉线条,练成女汉子
4627次观看
2023年04月26日
03:08
我是飞,喜欢跑步健身,生活太苦,刷到的朋友能否叫我一声美女
7675次观看
2023年04月24日
04:00
我是飞,80后跑步4年健身3年,学会倒立俯卧撑竖叉横叉 动力十足
2.6万次观看
2023年04月20日
02:51
跑完步拉伸开胯20分钟,轻松练习竖叉一字马不是问题
8361次观看
2023年04月19日
04:05
我是飞跑步健身第四年,每天坚持晨跑后练力量,拥有马甲线小蛮腰
2954次观看
2023年04月17日
04:34
我是飞,坚持跑步健身四年,体重从84斤增长到99斤,谁说运动减肥
1.2万次观看
2023年04月14日
03:40
我是飞跑步第四年 跑的不快跑姿不帅 越跑越轻松,跑完拉伸20分钟
2811次观看
2023年04月12日
03:23
跑步10公里57分,拉伸20分钟,为什么你坚持不了因为你的风景不美
4438次观看
2023年04月11日
02:56
徒手和器械同时健身,练出超强的体力和耐力,顺带练出腹肌马甲线
2160次观看
2023年04月10日
04:08
慢跑10公里55分钟,跑的不快跑资不帅,跑后拉伸20分钟,还笑我吗
1万次观看
2023年04月09日
01:30
跑完步一组练习力量和拉伸的动作,锻炼体能和柔韧性,你能做几个
3495次观看
2023年04月06日
03:58
跑步健身第1303天,徒手健身拉伸20分钟,天天笑我的人你练了多少
1.6万次观看
2023年04月05日
03:39
十个动作练习竖叉教程,3个月就能成功竖叉一字马,新手慢慢练习
7312次观看
2023年04月04日
04:25
跑步四年健身三年,跑步不咋滴,力量拉伸还凑合,跑完就练这动作
2899次观看
2023年04月03日
03:21
跑资不行,拉伸练腿还不错,开胯拉伸练腿7个动作练出迷人的身材
1926次观看
2023年04月02日
03:29
和小伙伴体育馆慢跑5公里,跑后12个动作拉遍全身,直呼太爽了
1万次观看
2023年04月01日
03:15
我是飞每天最少5公里,拉伸20分钟,说我跑资不好看有本事拉爆我
9420次观看
2023年03月31日
03:47
每天跑步最少5公里,拉伸20分钟,俯卧撑100个,自己做不到还笑我
13万次观看
2023年03月30日
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