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花小要的元气生活
经得起推敲的传统自然疗法。随四季生长，与节令相和。
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一个山药补三个：脾❤️肺❤️肾。推荐一个顶级食方。 #涨知识
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2022年06月07日
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夏天要吃的罗汉果菊花凉粉 灵感来源 #抖音美食推荐官
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2022年05月28日
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大寒遇上腊八，煮个中医世家的腊八粥#大寒 #腊八
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2021年01月20日
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广东民间的养血羹，奶奶最爱做给孙子，小孩子吃上一段时间
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2020年12月21日
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冬至，每年一次的补精良机。不要错过哦#冬至
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2020年12月21日
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#大雪 要保暖啦，
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2020年12月10日
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#立冬 冬天来了，这一年你是怎么过的呢？欢迎留言分享哦
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2020年11月07日
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霜降#24节气 #霜降
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2020年10月24日
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秋天咳嗽不好，就喝这个古方补肺水
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2020年10月09日
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被黑了多年的猪油，想不到这么历害
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2020年10月09日
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寒露，是升清降浊的时节
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2020年10月08日
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秋日润燥的古方美容茶
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2020年10月01日
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秋分，是时候要收阳养阴了
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2020年09月23日
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一个刮痧方法，刮掉富贵包
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2020年09月17日
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#刮痧 用温通的方法，消灭体内的结节
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2020年09月17日
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初秋黄金美容季，4个滋润养颜汤
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2020年09月17日
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白露，真正的黄金美容季
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2020年09月07日
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这样吃红枣，才能真正补得上。
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2020年09月04日
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这么多年的红枣都吃错了！什么情况不吃红枣，你知道吗？
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2020年09月04日
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中元节防身大法
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2020年09月01日
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