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武当崇玄辟谷
学拳，练拳，教拳
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强身健体传统武术对身体益处多多。它可有效增强肌肉力量
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11月02日
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一日一练功 一日一练功，三日不练百日空。今日我养习惯
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10月31日
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孤雁出群 孤雁出群，形意六合大枪#形意拳 #太极拳 #道家养生
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10月30日
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形意拳十二形 练内家拳的，很多人讲要开胯，从而开发虎劲
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10月26日
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形意大枪 一日一练功，三日不练百日空。#形意拳 #形意
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10月25日
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从小就爱车， 第一次体验大玩具。#汽车 #大玩具
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10月24日
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道士下山赴千里之约，拜师访友，弘扬武当文化
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10月22日
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形意十三棍棍里有枪，枪里有棍。#棍 #武当山 #内家拳 #武当武术
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10月17日
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形意剑形意剑是双手剑，似剑似枪，源于战场。#形意拳 #双手剑
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10月16日
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形意六合刀（形意单刀）形意六合刀（形意单刀）
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10月15日
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八段锦武当山崇玄辟谷#辟谷 #辟谷养生
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10月14日
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习练八段锦 八段锦#八段锦 #八段锦视频
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10月13日
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武当山辟谷营 武当山#辟谷 #辟谷养生
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10月13日
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有没有认识的？ 高山泉水野生菱角，吃起来很甜。#菱角
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09月26日
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只有青山藏在白云间#奔赴千里看山海 #武当山
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09月23日
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形意五行枪在中国传统武术里，刀、枪、棍、剑被称为四门正兵
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09月21日
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静心离境，心合于道。 #心静能愈三千疾
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09月20日
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易筋经 #凡人歌全员触底反弹
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09月17日
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喝茶那点事 来踪去迹尽如烟，不若无忧学少年。 双眼不瞻身外物
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09月16日
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武当剑术 武当剑术是中国传统剑术的一种
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09月14日
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