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东北小白
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00:10
居家锻练简单动作，坚持一段时间，腰细了、肚子小了、腿瘦了
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05月12日
00:05
你是不是小肚子突出．跑步，跳绳，爬楼梯甚至节食都不好使
91次观看
05月11日
00:08
我这体魄你说实话？羡慕吗
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05月10日
00:06
晨起第一空腹200个 坚持两周 肚子小了 腿细了 背薄了
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05月09日
00:07
这个动作太历害了 每天十分钟 让背薄起来#瘦背#瘦手臂拜拜肉
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05月07日
00:10
@贾贾冰 前面说的什么？@脸脸脸·于洋@张百桥 你俩听清了吗？？
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05月06日
00:14
每天锻炼锻炼身体，天天都有好心情#跟我一起做运动 #养生操#锻练
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05月05日
00:16
三个动作，每天坚持，让你的腿越来越好看#好身材练起来
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05月04日
00:05
你是不是小肚子突出，跑步跳绳空腹爬楼甚至节食都不好使
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05月03日
00:08
今天有幸邀请到古法健身创始人
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05月02日
00:09
每天300次，生活越来越好#古法健身#毛巾操#燃脂操
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05月01日
00:07
每天200个，强化臀部力量，臀翘了，腰细了，简单轻松动作
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04月30日
00:12
这个动作把脂肪都吓跑了！赶快动起来#脂肪脂肪快走开#塑型#
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04月29日
00:12
就是这个动作练完全身都紧实了#开肩美背 #瘦肚子 #瘦背
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04月28日
00:07
一个动作瘦肚子#改善骨盆前倾#产后恢复#骨盆前倾#产后减肥
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04月27日
00:11
做完真的要疯了！！！#减脂#塑形#刘畊宏
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04月26日
00:06
快速瘦肚子，每天100个 虐出#马甲线#瘦肚子 #瘦腰腹
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04月25日
00:09
#好身材练起来#变美变瘦变好看#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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04月24日
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一个动作在家就能瘦身！千万别小瞧这个动作
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04月23日
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想要翘臀不粗腿，你看出区别来了吗？#臀部训练#自律#健身
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04月21日
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