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徒手超人罗毅
全国健美操冠军/国家健将运动员 20年专业体操/健美操运动训练 擅长自重训练/功能训练/体能训练 线上线下倒立/引体/俄挺/托马斯教学
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00:49
十个核心稳定进阶训练(静态)#燃脂的一百种方式 #抖音健身房
183次观看
2022年12月12日
00:11
简单的动作重复做一万遍，自然就能做到常人所不能及的#健身
2345次观看
2022年12月02日
00:50
标准俯卧撑错误与正确姿态#抖音健身房 #燃脂的一百种方式 #健身
430次观看
2022年12月01日
00:43
不断持续努力的人都会得到回报#氧气能量 #抖音健身房 #运动
85次观看
2022年11月16日
00:14
每个人都只活一次，努力活出精彩，做自己最伟大的作品！
152次观看
2022年07月20日
00:20
单手俯卧撑进阶训练#全民热练计划 #健身 #日常训练
330次观看
2022年07月16日
00:23
坚持你所热爱，热爱你的坚持#全民热练计划 #你的坚持终将美好
202次观看
2022年07月12日
00:30
运动健身最好的时间是十年前，其次就是现在#全民热练计划
296次观看
2022年06月25日
00:30
不论是前进还是后退，你走的每一步都算数#全民热练计划
73次观看
2022年06月22日
00:29
刻意练习是保持状态的最佳选择#全民热练计划 #健身 #居家锻炼
279次观看
2022年06月15日
00:43
居家健身好帮手#ativafit#健身 #居家锻炼
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2022年06月07日
00:41
39秒完成连续50个俯卧撑#健身 #俯卧撑 #徒手健身
168次观看
2022年05月28日
00:16
刻意练习才是正确的捷径#倒立 #手倒立 #日常训练
419次观看
2022年03月12日
00:15
在哪倒立都是倒立#倒立 #手倒立 #crossfit训练
984次观看
2022年02月18日
01:16
自由倒立的稳定与平衡#倒立 #手倒立 #日常训练
572次观看
2022年02月12日
00:17
虎年第一练 #全民花式助威中国健儿 #冰雪2022 #虎年第一条抖音
270次观看
2022年02月04日
01:05
提前拜年了 #新年祝福 #居家锻炼 #倒立
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2022年01月27日
00:20
窄距与宽距慢起倒立#倒立 #日常训练 #徒手健身
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2022年01月12日
00:13
俯卧撑天花板挑战#合拍
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2021年12月26日
00:30
每一次训练都是塑造自己，让自己变得更好的过程#健身 #自律
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2021年12月25日
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