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01:27
新手健身教学上肢篇：有好多值得我们了解的小知识
6380次观看
2019年08月15日
01:32
新手健身教学上肢篇：感觉妹子的身材好壮呀，不过，我喜欢
2658次观看
2019年08月15日
01:51
新手健身教学上肢篇：妹子的态度也太认真了吧，笑一笑会更好看
2167次观看
2019年08月15日
05:00
力量训练会影响自身的柔韧性吗？小姐姐请来瑜伽教练做实验
2936次观看
2019年08月15日
04:28
都说深蹲时膝盖不能超过脚尖，脚尖一定要超前，这是真的吗？
3998次观看
2019年08月15日
04:45
伏地挺身不是男人的专利，教练让妹子给你做示范
1.2万次观看
2019年08月10日
04:57
美女私教的上课记录，看过之后，有没有想健身的同学？
1.5万次观看
2019年08月10日
02:49
新手健身教学之下肢篇：你们觉得妹子的腿还需要练吗？
1907次观看
2019年08月10日
02:51
看老师这么认真的讲解健身知识，我就勉为其难的听一下吧
4.2万次观看
2019年08月10日
04:04
沙发瘦身运动，马甲线女神张婷的居家瘦身操系列，宅女们动起来吧
5339次观看
2019年08月08日
04:55
马甲线女神的居家瘦身操，用大球做道具，让你的运动更全面
1759次观看
2019年08月08日
04:07
大球运动：马甲线女神张婷媗教你练习瘦身操
2141次观看
2019年08月08日
04:59
运动过后很舒服的躺下来，做收操运动来放松身体
4008次观看
2019年08月08日
06:00
运动后必做的收操动作，马甲线女神带你轻松健身
1033次观看
2019年08月08日
04:02
预备好了吗？跟着马甲线女神练习深蹲，让你在家健身不再无聊
851次观看
2019年08月08日
03:05
你能撑到30秒吗？马甲线女神的深蹲练习
1502次观看
2019年08月08日
03:04
3种针对腹肌的训练动作，别小看这些细节，成功的关键就在这儿
3.7万次观看
2019年08月03日
04:23
有了这样的女朋友，谁还会嫌动作难不难，我能健身一整天
1672次观看
2019年08月03日
03:13
男生受累，女生开心的情侣运动，有这样的女朋友，我一定去运动
1176次观看
2019年08月03日
01:41
这样的仰卧起坐你能做几个？泳装妹子的耐力也好棒呀
2347次观看
2019年08月03日
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