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凯哥哥全力以赴
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7周慢慢磨#古典健体 #减脂 #健身
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03月12日
00:25
动作还可以哈#硬拉 #健身 #臀腿训练
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02月29日
01:34
沉浸练背#健身 #练背
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02月28日
00:30
太好用了#臀部训练
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01月27日
01:21
简单跟徒弟练个肩#三角肌 #日常训练 #古典健体
324次观看
2023年12月06日
00:23
训练间隙#健身 #古典健体 #肌肉
930次观看
2023年11月29日
01:40
简单练个腿#练腿 #健身 #日常训练
3.1万次观看
2023年11月28日
01:56
没有废话的训练#日常训练 #健身
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2023年11月25日
04:36
简简单单的胸大肌训练#胸肌 #健身 #自律
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2023年11月22日
01:10
Flex器械使用感受以及细节的调整，跟亚飞一起把器械做好， #健身
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2023年11月19日
03:52
都太大了#奥赛中国
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2023年06月03日
04:20
B组竞争真激烈#奥赛中国 #训练怪兽
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2023年06月03日
00:42
这样喝，才给力#蛋白粉
250次观看
2023年05月21日
01:23
临场发挥，用的大会音乐，喜欢和支持的朋友们，给个红心，评论
680次观看
2023年05月07日
00:01
无敌了，不知道怎么录成这样了。今天上午消防项目训练：百米负重
80次观看
2023年03月29日
00:27
低碳就是没有力量#硬拉 #减肥
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2023年02月14日
01:33
整个练肩，跟学生一起练。#要做一个猛男 #肩部训练 #肌肉
34次观看
2022年09月23日
01:33
整个练肩，跟学生一起练。#要做一个猛男 #肩部训练 #肌肉
23次观看
2022年09月23日
00:35
胸部训练前的热身，做完以后，卧推如德芙般丝滑#胸肌 #健美
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2022年09月13日
00:15
又一名学生比赛，状态做到位，查缺补漏，总结经验，加油🙂#备赛
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2022年08月07日
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