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锻炼王S
生活滋味，各种品味。健身已成为我的生活习惯，希望你们也喜欢，一起体验精彩人生。
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32:45
国外健身教练,带你一起训练.强度中等.
1698次观看
3天前
29:45
亚力克斯力量训练,他有动作讲解,非常不错.
247次观看
3天前
35:13
Ana上肢训练30分钟.
958次观看
4天前
42:02
KK姐,四十五分钟力量训练.
149次观看
4天前
45:14
小姐姐的力量训练,新手跟练.
111次观看
5天前
33:56
安娜,力量训练,配合哑铃和弹力带.
173次观看
5天前
39:23
安娜 HIT全身训练,打卡一次.燃脂一整天!
265次观看
7天前
41:12
mizi 40分钟全程站立有氧操，瘦腰瘦肚子!
536次观看
04月26日
33:00
olivia,30分钟力量训练，多做力量训练，身材更紧致。
564次观看
04月25日
40:46
Olivia力量训练，挑战40分钟，练完大汗淋漓。
213次观看
04月24日
30:43
Olivia30分钟有氧运动，中低强底，轻松跟练。
180次观看
04月23日
47:02
Olivia有氧运动，清晨空腹跟练，提高代谢。
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04月23日
41:00
40分钟有氧运动,适合生理期有动动习惯的训练.
328次观看
04月13日
42:58
Olivia40分钟力量训练,全程站立.
246次观看
04月10日
30:42
Olivia上肢哑铃力量训练.
501次观看
04月10日
40:47
mizi:40分钟哑铃全身训练.
260次观看
04月09日
20:18
哑铃美背训练.20分钟,强化背部线条.
467次观看
04月09日
34:46
力量后,来一段油管超火的健身舞，释放压力杠杠的。
269次观看
04月08日
33:41
Qlivia30分钟力量训练.配合5公斤哑铃使用.
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04月05日
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