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太阳当空赵大胖「15x打卡」
保持适度饥饿感，营养均衡不超量
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02:03
15x循环饮食法节后再次启航，之前没有跟上的别掉队
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9小时前
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假期狂炫3天结束，15x循环饮食法重新启航！
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前天18:23
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这个世界不缺梦想，用尽你的全力去实现它，别让自己鄙视自己
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3天前
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体重就像天气，每次降温前都要反复的升温再下雨，天天掉才不正常
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6天前
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没想到竟然又掉0.2
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7天前
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标准体重以下的突破难，维持住更难
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8天前
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既然大家都这么喜欢秤秤体重，我替你们秤一天
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9天前
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平台卡了15天，考虑再三还是继续执行食谱的放松日
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04月26日
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驱车300公里，只为丈母娘的一碗熬菜
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04月25日
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起来太早，体重忘记秤了，要不你猜猜看
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04月24日
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打卡15×循环饮食法第24天了！幸福是幸福，就是掉的有点慢
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04月23日
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第四周尝试冲刺138斤
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04月22日
02:08
15x循环饮食进入第四周，控制好量，起飞
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04月21日
01:27
今天的饥饿感一定要尝试，下一个断食就是纯液水断了
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04月20日
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这是卡死在71kg的平台了吗？放松日走起
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04月19日
03:06
每次体重一到整数它就给你出幺蛾子
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04月18日
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不到3周就突破标准体重，距离目标138已经不远了
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04月17日
02:57
哪个渣男又在发誓？害我没有吃到红烧牛腩
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04月16日
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带着老爹和老婆，跟着朋友出来一日游
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04月15日
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15x循环饮食终于进入第3周了，各种幸福各种飞起
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04月14日
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