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愚公不移山
中年油腻大叔，懒是专长！
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#养身知识 #健康饮食
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红薯蒸，便秘通！#养生之道
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宁可无肉，不可无豆
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吃饭带点糠，全家都安康
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五脏说肾
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头对风，暖烘烘，脚对风，看郎中
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肺归金
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多吃芹菜不用问，降低血压喊得应！
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脾主运化
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四季养生之道
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养生小知识
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05月12日
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夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
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05月11日
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一日三栆，长生不老！
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05月10日
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冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方！
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05月08日
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心火失衡调理🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
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05月07日
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心火🔥阳虚与阴虚
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05月06日
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身体心火🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
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05月05日
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五脏六腑与阴阳五行
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中医养生
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05月03日
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两个信号说衰老！
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