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包建邦羽毛球
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03:35
正手颠球的三个阶段，你到哪个阶段了呢？ #羽毛球教学
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09月14日
04:42
杀球的正确击球点，让你的杀球又尖又快！ #羽毛球教学
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09月13日
01:13
羽毛球步伐三字经11，让你的步伐衔接更快更连贯！ #羽毛球教学
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09月11日
04:02
杀球老下网的6个原因，你中招了吗？ #头条双星激励计划 #羽毛球
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08月25日
01:21
羽毛球步伐三字经10，让你的步伐更快更连贯！ #羽毛球教学
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08月22日
01:18
为什么杀球压不下去，没速度？这4个错误你踩坑了吗？ #羽毛球
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08月18日
01:14
看小狗如何启动？这些错误启动你踩坑了吗？ #羽毛球 #羽毛球教学
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08月15日
01:54
羽毛球单打防守时如何站位？如何有效防守！ #羽毛球 #羽毛球教学
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08月10日
01:19
羽毛球单打三字经8，最后一个慎用！ #羽毛球 #羽毛球教学
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08月08日
01:06
适合业余球友的单打实用球路，立拍上网的重要性！ #羽毛球
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08月06日
01:55
3种启动时机，到底什么时候做启动？ #羽毛球教学 #羽毛球培训
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08月05日
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羽毛球单打三字经7，让你的下一拍更快更合理！ #羽毛球教学
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07月24日
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2个训练方法有效提升混双男生稳定性！ #羽毛球教学 #羽毛球培训
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07月21日
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羽毛球步伐三字经9，让你的步伐更快更合理！ #羽毛球教学
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07月14日
01:04
高远球三阶段，新手小白必修课！ #羽毛球教学 #羽毛球培训
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07月13日
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高远球挥拍的6个阶段，你到哪一个阶段了呢？ #羽毛球教学
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07月11日
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9种必学前场步伐，让你前场回球更快更流畅！ #羽毛球
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07月09日
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5个必练羽毛球步伐，让你后场击球更流畅！ #羽毛球教学
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07月07日
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一个人如何拍视频？拍摄工具大揭秘！ #羽毛球教学 #羽毛球培训
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07月03日
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2步学会马来步，很多人都卡在第二步！ #羽毛球教学 #羽毛球培训
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