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2022我回来了啦😎，拍下初游，以次开启重构🏊🏻
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2022年04月24日
00:30
尝试EVF，手臂不主动发力，只关注配合身体转动的水下高肘抓抱划
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2021年11月04日
00:22
教练评价说游得安逸协调🧜♀️， 乘行速度跨越间隔的风格🏊🏻
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2021年10月16日
00:20
体线，操控，定锚，跃进
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2021年09月28日
34:49
Upper Body Stength-30分钟低冲击上半身力量练习
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2021年06月03日
39:06
Cardio Boxing-30分钟有氧拳击燃脂力量组合练习
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2021年06月01日
24:57
TRX - 打造紧致的身材
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2021年05月31日
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