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徒手健身阿虎
感谢大家的支持 我这仅仅是锻炼分享 也希望能用自己的一点点能量 感染更多的朋友喜欢上锻炼 强国靠大家啊
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00:12
一顿操作猛如虎 竟然被小朋友抢镜了 你们看我还是看他？
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2022年12月12日
00:37
50个俯卧撑你耗时多少？评论区告诉我
1243次观看
2022年12月10日
00:09
只要会这四个引体 在公里就是最靓的仔
3323次观看
2022年12月08日
00:22
你们想要的健身教学来了
557次观看
2022年12月06日
00:17
如果你想要提高单杠的爆发 不能忽视的三项训练
2910次观看
2022年12月05日
00:11
这才是这个器材的真正玩法
5081次观看
2022年12月04日
00:30
快@你的软蛋兄弟来十个卷腹挑战
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2022年12月02日
00:38
提升引体向上数量，仅需五步
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2022年12月01日
00:13
朋友直呼 这辈子都完成不了这个动作！
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2022年11月30日
01:13
一根单杠便能打造 完美腹肌
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2021年03月19日
01:29
双杠臂屈伸 坚持 咬牙挺住 ……～
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2020年11月28日
02:32
耐力训练 50双杠臂屈伸 30引体向上 60俯卧撑
1万次观看
2020年11月17日
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西瓜视频
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