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君太极
中国传统太极拳知识分享
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13:16
慢慢体悟，慢慢练习，慢慢守中正#太极拳
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2023年06月17日
04:45
喜欢杨氏就打杨氏，喜欢陈氏就打陈氏#太极拳 #太极养生
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2023年03月08日
01:07
实话实说，有些声音是鞋子碾地板的声音#太极拳 #内家拳
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2022年11月03日
00:41
动急则急应，动缓则缓随～#太极拳 #传统武术
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2022年10月28日
00:16
练了一个夏天的基本功，进步了的样子还是挺帅的！
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2022年10月27日
01:14
借力用力，欲左先右，虚实结合，舒舒服服地躺下
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2022年09月10日
01:31
时光不留情面，只好拼命地乐在其中，挥汗如雨~#运动
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2022年08月30日
00:41
坚持锻炼，保持体形和运动能力，这儿年纪最大的60岁了😱😱😱！！
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2022年03月14日
00:32
要明年才能一起约着练习了！#摔跤 #体育精神
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2021年12月18日
06:09
杭州双雄中国跤、推手爱好者俱乐部，欢迎爱好者加入我们
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2021年10月17日
00:57
涨功力，养气血最强基本功之"抻龙筋"
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2020年02月18日
00:31
武林秘籍、第一式:通气血，减肥肉
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2020年02月15日
00:42
高水平的功夫在技术细节！
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2020年02月01日
00:48
这才是推手的细节！
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2020年01月28日
00:22
功夫，做好细节就能以小克大
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2020年01月18日
00:15
不管如何贬低，我就喜欢中国真功夫
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2020年01月12日
04:58
太极推手——养太极拳劲道味道！
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2019年12月31日
10:45
一个动作彻底掌握松腰松胯，提升功力、轻灵手法、保护膝盖的关键
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2019年11月05日
04:24
《君太极基础身法系列》之含胸拔背
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2019年07月15日
01:17
看普京大帝的柔道水平，就知道为什么他这么强悍！
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2019年07月09日
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