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00:17
直播江湖，谁主沉浮，5月14日即将揭晓！ #武当论道再聚英雄
671次观看
2022年05月11日
01:25
3个简单小动作，竟然让全身都放松了，尤其是肩胸背！
820次观看
2020年03月13日
02:04
最轻松锻炼方式，燃烧脂肪杠杠滴！
28次观看
2020年03月13日
01:17
专家教你玩柔力球，谁都能学会，太有趣了！
2603次观看
2020年03月13日
01:11
坚持！学会这套动作，健身效果翻10倍！
22次观看
2020年03月13日
01:13
难度升级！健身达人进阶训练，你离完美身材不远了！
17次观看
2020年03月13日
01:19
这一套功能训练，好处太多！一定要学起来！
17次观看
2020年03月13日
01:30
觉得运动量不够，试试这一套动作！
21次观看
2020年03月13日
01:42
入门不久的新人，就该这么练！
9次观看
2020年03月13日
00:36
男的女的都可以学，在家就能练的拳击！
33次观看
2020年03月13日
01:55
这几个动作没做，就等于白锻炼了！| 居家科学健身
57次观看
2020年03月09日
01:34
强健心肺就得这样做！还有自测心率小妙招 | 居家科学健身
63次观看
2020年03月09日
08:10
跟着武术冠军来锻炼！最标准的八段锦 | 居家科学健身
4209次观看
2020年03月09日
01:42
入门不久的新人，就该这么练 | 居家科学健身
13次观看
2020年03月09日
02:41
每个人都适用！运动前，这几个动作必不可少！
27次观看
2020年03月09日
01:06
疫情期间，宅在家最适合做的运动！
155次观看
2020年02月15日
03:04
简单好学！在家就能做的《有氧健身操》一起跳起来吧！
278次观看
2020年02月13日
00:42
美女老师亲授，垫上腰腹组合，宅在家也要动起来！
101次观看
2020年02月13日
06:02
朗诵《可爱的中国》祖国因为你们才可爱！
3879次观看
2020年01月07日
02:04
不忘过去，牢记使命！朗诵《铭记》 时刻提醒！
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2020年01月07日
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