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本源训练杜老师-线下课7月18北京
一项建设人体本源功能的运动。康复慢性损伤、健强身体功能。
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从小到老 从康到健 主打的就是一个受众广泛#全民健身#运动康复
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2023年06月16日
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本源校身训练翁中文老师 参加<健与美>人物评选活动
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2021年10月13日
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上背僵硬酸痛 不能只靠拉伸放松 标本兼治更重要
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2020年05月10日
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为什么肩膀酸胀僵硬总反复 原因和方法都在这里了
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2020年05月09日
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长时间用手机 你的手指还好吗 干货又来啦 赶紧练起来
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2020年05月07日
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肩胛骨内沿反复疼痛 根本原因和解决办法
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2020年05月06日
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2020年05月05日
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颈椎曲度变直怎么办 一招教你 随时随地及时止损
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2020年05月04日
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高效矫正拇指外翻 只需每天走一走
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2020年05月03日
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2020年05月01日
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2020年04月29日
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2020年04月14日
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2020年04月12日
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2020年04月11日
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2020年04月10日
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你一定不知道 局部增肌之前 身体必须建立的基底能力
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2020年04月07日
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卧推时非常重要的发力技巧 一定要看到最后
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2020年04月06日
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练胯治腰痛 但横叉竖叉都能下了为啥还是腰痛？
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2020年04月04日
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为什么力量训练会让你越练越僵硬？答案全在这里了
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2020年04月03日
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用本源训练康复肩伤 你会一举反三吗
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2020年04月02日
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