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一级公共营养师
国家一级公共营养师
我是一级公共营养师，拥有20年+营养健康咨询和科学饮食规划经验。我热爱健康生活，致力于帮助人们通过合理的饮食和生活方式改善健康状况。
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世界母乳喂养周，母乳不仅是爱的传递，更是宝宝成长的黄金钥匙
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你知道每天吃的食物里，哪些物质是身体的能量源泉吗？
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08月01日
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营养，是健康生活的基石，你了解它的奥秘吗？
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08月01日
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揭秘营养学的奥秘，你了解身体如何吸收食物中的营养吗？
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07月31日
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你知道吗？母乳不仅是食物，更是婴儿成长的超级盾牌！
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07月31日
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为什么吃香蕉有助于睡眠？香蕉里含有丰富的镁和钾可以放松神经！
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07月26日
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美容院检测仪器评估健康风险，量身定制美容方案，提升顾客体验
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07月25日
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为什么睡前喝牛奶有助于睡眠？原来牛奶里含有大量的色氨酸！
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07月25日
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睡眠与食物之玉米对睡眠有什么好处？
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07月15日
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睡眠与食物之腰果对睡眠有什么好处？
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07月13日
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睡眠与食物之核桃对睡眠有什么好处？
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07月12日
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睡眠与食物之葡萄干对睡眠有什么作用？
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07月12日
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睡眠与食物之花生对睡眠有什么好处？
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07月12日
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睡眠与食物之燕麦对睡眠有什么作用？
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07月11日
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睡眠与食物之荞麦对睡眠有什么好处？
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07月11日
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你了解营养学吗？快来看看古代营养学与现代营养学有什么区别？
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07月10日
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携手爱托优睡眠健康管理项目，抢占1000亿睡眠经济新赛道
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体重变化不断，这4个时期你准备好应对体重增加的挑战了吗？
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03月25日
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运动员如何避免退役后体重增加的风险呢？
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03月24日
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携手爱托优睡眠，加入庞大的睡眠产业，共享健康睡眠的美好未来
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