00:19
4.2万
噔噔噔噔噔噔噔，关于网友们一直让我剪猩猩🦍这件事，我想对自己说：你就惯着他们吧！#转场 #猩猩 #模仿 #精神状态belike #蹲坑至少半钟头
@蹲坑至少半钟头 · 2天前
00:42
1.1万
罗马仕召回49万台充电宝，这不就变相承认自身产品质量问题，有设计缺陷？ 不愧是小作坊……#充电宝 #罗马仕 #罗马仕充电宝 #数码科技 #移动电源
@一帆数码已上线 · 6月17日
00:14
4.4万
6月15日，伊拉克武装组织警告美国：如果美国介入当前以色列与伊朗之间的军事冲突，将对在中东地区的美军基地等目标发动袭击。还呼吁关闭美国驻伊拉克大使馆并驱逐驻伊美军。美国驻伊拉克大使馆当天发布安全提醒，敦促在伊美国公民避免前往外国人常去场所以及大型聚会或人群聚集场所。
@北京时间 · 6月16日
00:21
3781
百走不如一抖，每天 5分钟，抖出健康抖出美丽！ 踮脚尖的正确锻炼方法：
一、基础动作规范
双脚并拢或分开与肩同宽，膝盖伸直不弯曲，前脚掌着地，脚跟缓慢向上抬起，感受小腿后侧肌肉发力收紧，至最高点时停留1 - 2秒，再缓慢下落，全程保持身体稳定不摇晃，一组完成15 - 20次，重复3 - 4组 。
二、不同场景锻炼技巧
1. 日常站立练：等公交、刷牙时都能做，随时随地激活小腿，改善血液循环。
2. 坐姿踮脚法：久坐办公时，坐在椅子前1/3处，双脚踩稳地面，踮起脚尖同时伸直膝盖，帮助缓解下肢僵硬。
3. 扶墙辅助练：平衡感差的朋友，可以手扶墙面或桌子，循序渐进练习，避免摔倒。
三、注意事项
1. 刚开始练习时强度别太大，避免小腿过度酸痛或拉伤。
2. 患有严重关节疾病、心血管疾病的人群，锻炼前先咨询医生建议。
3. 配合拉伸效果更好，锻炼后用手轻揉小腿，或做坐姿勾脚拉伸，放松肌肉 。
坚持踮脚尖锻炼，能帮助紧致腿部线条、提升下肢力量，快跟着视频动起来吧！#锻炼 #生命在于运动一起锻炼吧 #生命在于运动健康在于行动 #抖出健康 #抖一抖
@悟行正能量传递者 · 7月1日
00:27
1.9万
她为了自己出去潇洒玩乐，把两个孩子关在家里，两个月后，警察上门了…可怜的两个孩子。 #让好看的故事被看见#萌宠出道计划 #dou+上热门话题🔥 #瓜分千万流量 #ai猫咪
@胖橘喵喵 · 6月17日
18:52
22.9万
一口气讲清楚君子六艺 你觉得哪个数字最吉利？你知道祖宗十八代一共有多少人吗？你想过为什么除了汉族每个少数民族都能歌善舞？今天挑战一口气给你讲清楚君子六艺，礼、乐、射、御、书、数。诸君，敢问你会哪样？#读书 #文脉里的中国 #在抖音看一种很新的孔子解读 #了不起的山东 #尼山论什么
@赵健的读书日记 · 2天前
00:11
2050
空调开26度，盖一个凉被睡还是冒汗踹被睡不踏实。开24.5度不盖被睡的踏踏实实😌这样不会着凉么，来自一位新手宝妈的疑问🤔#睡午觉的小朋友 #婴儿怕热 #人类幼崽
@爱笑的小肉熙 · 6月16日
00:25
9.9万
吓死蜘蛛宝宝了 蜘蛛并不会“看见”红外线，而是靠腿部和触肢上的热感受器来捕捉环境中因红外辐射产生的微小温度变化。这些热感受器通常聚集在称为“端孔感受器”（tip‑pore sensilla）或“壁孔感受器”（peg‑in‑pit sensilla）的结构内，内部含有对温度极其敏感的**温细胞（**warm cell）。当红外线照射到感受毛上时，感受毛吸收辐射能并转化为热能，使局部温度升高。所以，蜘蛛其实是被烫了一下。
当然还有另一个解释， 因为蜘蛛腿上分布大量绒毛，声波会触及绒毛，所以听觉在腿上！一个实验就是你把蜘蛛腿弄掉，蜘蛛就什么也听不到了！我曾经做过实验，有腿的时候我对着它大吼一下就跑了，后面我把腿全掰断它听不见了就不会乱跑。#科普
@刘圣雄 · 6月17日
