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3.7万
明明知道你心里根本没有我，我还对你死心塌地，对你着了魔，明明知道我爱你就是一个错，我还期待你能给我想要的结果……#爱错人 #伤感歌曲 #听哭有故事的人 #说不出的或许都在歌里 #唱出你的心声
@我是俊格格呀🔥 · 6月4日
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#卡点 #老师们接招 #我们毕业了 #毕业照 我们的老师们各显神通，无所不能，让平淡无奇的学习生活增加神秘感和困乏时的精神支柱！@宣城日报 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 #闪耀每一个你
@班主任朱老师 · 6月16日
00:37
5.6万
山东王华云龙今晚在长沙新专辑现场首唱！《山东王FREESTYLE》现场首唱！你见过龙吗？！
#华云龙Kle #山东王 #黄旭荣耀我的疤全国巡演 #黄旭
@𝑳𝑶𝑶𝑷𝒀.𝑳🅴 · 6月7日
13:17
14.4万
美国联合国代表：“以色列”是恐怖和苦难的制造者 。“人”总会下意识的借口误，说出真心话，巴基斯坦给懂王颁布诺贝尔和平奖#硬核深度计划 #零基础看懂全球 #军武正当燃
@士口加 · 6月21日
00:09
67.4万
咱Mi不愧是老戏骨 看都不带看一眼冻干的 #萌宠踢冻干挑战 #猫猫踢冻干挑战 #万物可爱计划 #喵了个Mimi @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
@喵了个Mimi · 6月14日
08:12
4.5万
《微习惯》（MiniHabits）
想象一下，一个曾经连起床都费劲、健身计划从未撑过两周的普通宅男，最终却靠每天只做一个俯卧撑的荒谬计划，不仅练出了好身材，还写出了这本风靡全球的《微习惯》。作者斯蒂芬·盖斯不是什么天才，他的逆袭，始于一个躺在沙发上盯着哑铃发呆的下午，和一个小到不可思议的决定。
这本书彻底打破了我们对习惯养成的固有认知。它用科学证据告诉我们：广为流传的21天养成习惯其实是个误会，真实的研究表明，习惯形成需要18到254天不等。更颠覆的是，它揭露了依赖动力和打鸡血的脆弱性——情绪是最不靠谱的燃料。而它最震撼的洞见在于：把目标缩小到荒唐的程度，反而能爆发出惊人的成功率。这不是降低要求，而是一种精妙的策略。
8分钟解读外文书，欢迎关注。
#读书 #习惯
@8分钟解读外文书 · 6月10日
