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低头和仰头背部肌肉
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战魂
抗日/历史
导演：宏胤/郝万军
演员：李健/张雯/黄品沅/景岗山/陆彭/王乐君/张宁江/王卓/任泽巍/邓刚/王天野/杨佳音/刘波/韩博/朱文超/艾东/江柯/于杪鑫/李淼/张哲人/黑妹/陈健飞/左海容/董波/许玉容/孙岩/郭秋成/杨瑞/张启华/宋宗轩/项博/房冠宇/吴克刚/张旭毅/何林翰/陈涛/李桦/成国栋/傅勇/李燕生/张建新/周明汕/王苏白/范世德/张子雯/高钰林/刘京/李新华/彭涛/安隆/路东昌/李华/姜军/姚柯羽/郎子轩/刘锦/王新民/杜星奇/李真奇/王成/刘俊华/李世亮/徐利/张弛/庄馨/张世宏/郭涛/赵一龙/葛玉/张保军/王新华
简介：抗日战争时期，中国共产党积极打击日军的侵略。八路军独立团在一次日军扫荡中救出了一名青年学生忠孝，看他一心投军，答允留他在军中。 忠孝性格孤僻怪异，曾随父母留日多年，身上公子哥洋学生的习性与庄稼汉出身的战友们格格不入，加之训练成绩总拖后腿，起初备受孤立。 最终，在战友们的帮助下，他在战斗中成长，战胜敌人更是战胜了自己，屡屡建功，从一名文弱的青年最终成为一名捍卫国家和平，肩负民族兴亡的中国军人。
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刑警队长
悬疑/警匪/刑侦
导演：来牧宽/张睿
演员：于和伟/祖峰/叶一云/张延/侯岩松/要武/张宁江/张念骅/焦刚/张棪琰/崔奕/李佳璇/万沛鑫/崔宝月/党浩予/李晓峰/赵雷棋/李晔/许歌/刘建国/柳明明/李万年/朱怀旭/邵晓江/国明/任思扬/李欣烨/马劭楠/李芳淙/陈晓萍/王振华/白一泓/吴洋/冯军/张世宏/杜子名/丁志勇/肖辉/王梓桐/张弋/黄衍/刘伟洁/张境佳/商凯/杨源/程诚/王留胜/张国齐/姚建雄/张启军/柳歆言/徐岑子/王家强/于晗/于笑/邓明将/姜少华/薛俊/李文玲/李解/李龙君/王璇/张朕/赵耀兴/原宁/任娇/宋思维/冉晓冬/荆浩/郑中玉/孙德元/王超/超凡/文静/刘一江/黄薇/赵熙元/钟雨彤/赵芙丽/李卓阳/石敏/刘楠/铁牛/李博/张哲浩/陈芋米/刘建国
简介：上世纪九十年代初期，顾铭受公安分局局长吴建南的破格提拔，成为了刑警队长，新官上任三把火，顾铭喊出了“命案必破，不破不休”的口号，并且在之后的工作生涯中一直贯彻着这个信念。 然而，刚刚上任没多久，市里就发生了一起恶劣的凶杀案，面对这既没有证据，也没有线索的案件，调查陷入了僵局之中。最终，顾铭认输了。 时间匆匆流逝，顾铭凭借着自己的努力，一直奋战在第一线，破获过无数千奇百怪、扑朔迷离的疑难杂案。十五年后，当曾经让他败北的凶杀案的相关线索再度浮出水面之时，顾铭知道，这是他雪耻的最后机会。
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刺客行动之赤胆英雄
抗日
导演：郝万军
演员：孙彬皓/柳文欢/白翌骅/曹汉超
简介：上海“一二八”事变后，龙啸天带领“抗日救国决死军”配合十九军，给日寇以沉重的打击。龙啸天组织偷袭日军司令部成功，日军恼羞成怒，最后派白川大将接任上海日军司令官并将司令部转移到军舰上。 提起白川，龙啸天想起之前与白川有过交手，他在给东北抗联运送一批善款的时候，无意中经过司令官白川的住所。目睹东北同胞遭受日军蹂躏，龙啸天决定伺机干掉白川。但由于条件所限，仅将白川击伤。 现在得知白川又到了上海，并将司令部驻扎在军舰上，龙啸天决定炸掉军舰！他积极联络十九军和爱国人士，经过周密筹划，在日本人宣布成立伪满洲国的当天，实施炸舰。
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一个好人
犯罪/动作
导演：洪金宝
演员：成龙/理查德·诺顿/李婷宜/格伦·姆克莱蒙特/加布里埃尔·费茨帕特里克/文斯·波莱托/巴里·奥托/洪金宝/周华健/高丽虹/Peter Houghton/彼得·林赛/大卫·诺/瑞秋·布莱克利/朱迪·格林/亚伦·诺塔·弗朗西斯科/杰克·诺塔弗朗西斯科/Frederick Miragliotta/尼克·卡拉法/基思·阿久斯/卡拉·邦纳/陈英明/保罗·安爵罗夫斯基
简介：澳大利亚墨尔本，华裔厨师积奇是当地小有名气的人物，定期在电视上主持烹饪节目。 毒枭金·卡洛集团颇有势力，金·卡洛本人残暴冷酷，清除了敌对帮派的卧底之后率众和对方在仓库大打出手，而枪战全过程被记者戴安娜用摄影机记录。 在躲避贩毒集团追逐的路上，戴安娜巧遇积奇，后者仗义出手为她引开歹徒，孰料两人分手时戴安娜错将积奇的节目录像带当做证据带走。
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