为什么一读书人就犯困？科学家：这是大脑保护我们的表现

相信大家在学生时代都有这样的经历：兴致勃勃地摊开书本打算学习，可看不了几分钟就哈欠连连，梦会周公了。这些课本似乎比任何摇篮曲都要催眠，谁看了都要打瞌睡。所以当大家失眠的时候，都会找出一本书来看，很快就能成功进入梦乡。这是什么原因呢？为什么一读书人就犯困？书对我们做了什么？