2味中药是养肾高手，用它们泡代茶饮喝，养护肾脏，改善身体乏力

肾为先天之本、生命之源，是人体内的“垃圾处理厂”，全天24小时清理废物，同时还维持着我们的血压。肾中精气能影响人体的精神状态和生命质量。因此，我们在日常生活中要养护好肾脏。今天，我们给大家分享一个养肾的中药代茶饮。