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土豆新吃法，不炒不油炸，营养美味，老人小孩都爱吃。

原创5218次播放2020-04-24发布

食全食美，其味无穷。
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香椿千层饼又香又软赶快做起来，错过了就要等一年了。App01:46
香椿千层饼又香又软赶快做起来，错过了就要等一年了。
土豆新吃法，不炒不油炸，营养美味，老人小孩都爱吃。App01:51
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蒜苔炒豆干家常做法，简单美味，超级下饭。App01:47
蒜苔炒豆干家常做法，简单美味，超级下饭。
虾皮炒冬瓜，一块冬瓜，一把虾皮简单一炒味道鲜美又下饭。App02:01
虾皮炒冬瓜，一块冬瓜，一把虾皮简单一炒味道鲜美又下饭。
鸡胸肉搭配这几样蔬菜一炒，味道鲜香又入味。App02:13
鸡胸肉搭配这几样蔬菜一炒，味道鲜香又入味。
洋葱猪肉饼简单一做，味道鲜美，吃一次念念不忘。App02:23
洋葱猪肉饼简单一做，味道鲜美，吃一次念念不忘。
一包金针菇，一把木耳，两样配菜，简单一拌，比炒着吃还香。App01:11
一包金针菇，一把木耳，两样配菜，简单一拌，比炒着吃还香。
西红柿水饺全过程，只要做对这三步，馅香味美的水饺两盘不够吃。App03:32
西红柿水饺全过程，只要做对这三步，馅香味美的水饺两盘不够吃。
爆炒蒜苗，家常做法，色香味俱全，好吃又下饭。App01:29
爆炒蒜苗，家常做法，色香味俱全，好吃又下饭。
吃素的有口福了，宫保豆腐比宫保鸡丁还美味，外香里嫩，特别下饭App02:31
吃素的有口福了，宫保豆腐比宫保鸡丁还美味，外香里嫩，特别下饭
糖醋土豆，食材便宜，口感酸甜，做法还简单，孩子特别爱吃。App01:35
糖醋土豆，食材便宜，口感酸甜，做法还简单，孩子特别爱吃。
手撕包菜家常做法，清脆爽口，特别下饭，看着就有食欲。App01:30
手撕包菜家常做法，清脆爽口，特别下饭，看着就有食欲。
金针菇韭菜炒鸡蛋，实在太香了，出锅全家人抢着吃，做法还简单。App01:46
金针菇韭菜炒鸡蛋，实在太香了，出锅全家人抢着吃，做法还简单。
30多年一直念念不忘的味道，也是母亲带给我的味道，一碗美味凉面App04:47
30多年一直念念不忘的味道，也是母亲带给我的味道，一碗美味凉面
红糖大枣开花馒头，个个开花，枣香浓郁，老人小孩都爱吃。App02:11
红糖大枣开花馒头，个个开花，枣香浓郁，老人小孩都爱吃。
大锅菜，以这样的顺序做还是第一次，品尝后确实味道不同，好吃。App02:10
大锅菜，以这样的顺序做还是第一次，品尝后确实味道不同，好吃。
黄瓜这样做太好吃了，只看这配菜就知道营养丰富，味道鲜香又下饭App01:30
黄瓜这样做太好吃了，只看这配菜就知道营养丰富，味道鲜香又下饭
青椒煸茄子，食材简单，味道独特，上桌就吃光了。App01:55
青椒煸茄子，食材简单，味道独特，上桌就吃光了。
紫薯糯米饼，香甜软糯，营养美味，做法超简单。App02:31
紫薯糯米饼，香甜软糯，营养美味，做法超简单。
青椒、土豆加火腿，简单一炒，味美好吃又下饭。App02:00
青椒、土豆加火腿，简单一炒，味美好吃又下饭。
小炒杏鲍菇，简单好吃，香滑有嚼劲。App01:29
小炒杏鲍菇，简单好吃，香滑有嚼劲。
蒜香芸豆丝，味道脆嫩爽口，清香四溢，特别适合这个季节吃。App01:40
蒜香芸豆丝，味道脆嫩爽口，清香四溢，特别适合这个季节吃。
葱香发面小饼，全程不用下手，外暄里软，葱香味十足，特别好吃。App01:35
葱香发面小饼，全程不用下手，外暄里软，葱香味十足，特别好吃。
杏鲍菇好吃的做法，鲜嫩爽口，营养美味，上桌一盘不够吃。App01:37
杏鲍菇好吃的做法，鲜嫩爽口，营养美味，上桌一盘不够吃。
土豆丝炒韭菜，香味浓郁，简单好吃。App01:21
土豆丝炒韭菜，香味浓郁，简单好吃。
酱爆肉丁，酱香浓郁，肉质紧实，简单家常下饭菜。App01:36
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凉拌土豆丝，土豆丝焯水过程中多加一步，脆爽好吃又入味。App01:04
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白面和玉米面做大枣发糕，暄软营养，枣香浓郁，大人小孩都爱吃。App01:40
白面和玉米面做大枣发糕，暄软营养，枣香浓郁，大人小孩都爱吃。
风味孜然豆腐，皮脆味正，色泽金黄做法还简单，特别好吃。App01:10
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韭菜炒豆芽，容易上手的下饭菜，做法简单又好吃。App01:16
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