万人亲测有效免费药方，睡眠差，腿抽筋，手指关节僵硬疼痛有救了

网友提问：一伸腿就抽筋，睡眠不好，手指关节疼痛难忍？专家初步估计是腓肠肌痉挛，原因可能是因为肝阴不足导致各个关节直接的润滑不好。建议用醋白芍30g，炙甘草15g，木瓜30g，煮水喝，效果很不错。