字幕：ONE字幕组 巴菲特每天花5到6个小时来阅读；比尔盖茨每年阅读50本书;扎克伯格每两周至少读一本书。脱口秀女王奥普拉将她的大部分成功归功于书籍:“书籍是我个人自由的通行证。”他们都是如饥似渴的学习者，都是遵循着“5小时法则”的人，那么，5小时法则具体内容是什么，该如何践行？
