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说练太极伤膝盖的人,是你不懂劲怎么走,不伤膝盖的方法简单
原创
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2019-10-31发布
经常听拳有讲练太极会伤膝盖,有网友在评论留言时也说,会伤膝盖,别练了,其实我们练太极拳是有不伤膝盖的方法,是你不懂劲怎么走,所以会伤到膝盖,假如学会了这样用脚上的劲,不走膝盖,自然是伤不到的
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