常吃核桃补肾又补脑，吃法不对也白费

核桃自古以来，就是著名的滋补强壮药物，从现代营养学和医学角度看，它也完全可以称得上是滋补食物中的珍品。常吃核桃，不但可以防治心血管疾患，防止早衰，还可增强性机能，因为核桃中含量丰富的锌和锰，是机体性腺的关键性成分。 朋友，常吃核桃，不妨试试视频里的这个方法，效果更佳哟~