国家级老中医的长寿方法：早晚躺着做1遍，身体越来越强壮！

今天介绍的这位名老中医，实际上他患过好多种疾病，比方说血压高、肾结石、眩晕，那么老先生从此他开始注重养生之道，他通过锻炼，在年登古稀的时各种病基本治愈，我给他总结看了一下他的养生经验，今天给大家分享一下。