足少阳 胆经 ：子时睡得足，黑眼圈不露

中医认为:“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，经常熬夜者，则气色青白，眼眶昏黑。 胆经不通一般会出现口干口苦，偏头痛，关节痛等。日常可以多敲打胆经，重点关注环跳、风市、中渎、膝阳关等四个穴位